Рак молочной железы (РМЖ) остается наиболее распространенным онкологическим заболеванием среди женского населения в России и во всем мире.

✅Однако современная медицина дает главный и неоспоримый факт: ранняя диагностика значительно повышает шансы на полное излечение.

📖Основные меры профилактики.

📎Регулярные обследования
📎Самообследование. Женщины должны регулярно проводить самообследование молочных желез, обращая внимание на любые изменения формы, размера, цвета кожи, появление уплотнений или выделений из сосков.
📎Здоровое питание
📎Физическая активность
📎Отказ от вредных привычек
📎Контроль веса
📎Бережное отношение к репродуктивному здоровью. Планирование беременности и родов.