💥 КОНФЛИКТ = ВЗРЫВ? Или диалог?

В школе прошли тренинги для 5, 7 и 8 классов. Учились управлять эмоциями и решать споры без криков и обид.

Что было:
👉 Техники «Скорой помощи»: Дыхание по квадрату и «Выжать лимон». Это чтобы не наорать, когда всё кипит внутри.
👉 Сила слов: Заменяем «Ты меня достал!» на «Я чувствую раздражение, когда...». Это меняет всё!
👉 Театр: Разыгрывали конфликты. Сначала — как обычно (срыв, ссора). Потом — как надо (спокойно, с Я-сообщениями).
👉 Финал: Игра на сплочение без контакта.

Результат: ребята поняли, что эмоции — это нормально. Ненормально — разрушать отношения из-за них. Теперь у них есть рабочие инструменты! 🛠

#Тренинг #МБОУСОШпЦиммермановка