Рубрика: «Совет психолога»

Травля в школе

Травля — это когда одного человека постоянно обижают, дразнят, унижают, бьют или просто не дают спокойно жить. Это не шутка и не «дети так играют». Это больно и опасно. Иногда её называют модным словом «буллинг», но суть одна — одному человеку делают плохо, а остальные смотрят или участвуют.

Если ты столкнулся с этим, запомни главное: ты не виноват. Ни твои оценки, ни внешность, ни характер не дают права другим тебя унижать. И ты не обязан это терпеть.

Что можно сделать:

— Расскажи взрослому, которому доверяешь. Это не ябедничество, а забота о себе.

— Старайся не оставаться один там, где тебя обижают.

— Уходи, если есть угроза здоровью. Сохранить себя важнее, чем показать характер.

— Запиши, что и когда случилось. Это поможет, если понадобится помощь школы.

Если обижают кого-то другого — не проходи мимо. Иногда одно слово поддержки меняет всё. Подойди, скажи: «Я с тобой». Расскажи взрослому. Равнодушие — лучший друг травли.

Родителям: если ребёнок пришёл к вам с этим — не обесценивайте. Не спрашивайте сразу «а что ты сделал?». Сначала выслушайте и поверьте. Скажите: «Я на твоей стороне, мы вместе это решим». Потом обратитесь к классному руководителю, к психологу, к администрации школы. Вы имеете право на помощь и защиту ребёнка.

Травля не проходит сама. Но её можно остановить, если рядом есть взрослые, которые не закрывают глаза.