🌿 МЯГКАЯ ЙОГА – ГАРМОНИЯ ТЕЛА И ДУШИ!

Чувствуете напряжение в теле, усталость и желание немного замедлиться?

Приглашаем Вас на мягкую йогу – практику, где не нужно никуда спешить и никому ничего доказывать. 💗

Что Вас ждёт?
🌸 Плавные движения и мягкая растяжка.
🌸 Бережная работа с подвижностью позвоночника и суставов.
🌸 Дыхательные практики.
🌸 Расслабление и восстановление после повседневных нагрузок.
🌸 Внимание к своему телу и внутреннему состоянию.

Здесь не нужны особая гибкость или опыт занятий.
Мы будем двигаться в комфортном для Вас темпе, прислушиваться к своим ощущениям и постепенно осваивать практику.

🧘🏼‍♀️Мягкая йога – это возможность позаботиться о теле, отпустить лишнее напряжение и наполнить день приятными ощущениями!

📞 По бронированию путевок можно уточнить по одному из номеров санатория «Якты-Куль»:
+7 347 225 81 28;
+7 927 938-19-65 (WhatsApp,MAX)