В России человек идёт к психологу, когда уже совсем плохо.
Не «что-то не так». Не «хочу разобраться». Не «интересно».
А когда уже полный пи...
Не буду лукавить, сейчас динамика меняется. И это определённый тип людей. Но сегодня не об этом.
В мировой практике — по-другому. Там человек идёт к психологу, когда только начинает что-то замечать. Когда ещё не рушится. Когда есть ресурс. Когда можно предотвратить.
У нас — другое понимание психологии.
К психологу приходят, когда:
— тревога зашкаливает
— депрессия уже началась
— жить не хочется
— ничего не хочется
— внутри пусто
— плачешь каждый день или слёзы стоят комом в горле
— всё разрушилось
— рушится прямо сейчас
— и тд...
Человек идёт, когда уже некуда идти. И тут два варианта: либо уже врач, либо психолог.
И это грустно. Потому что можно было прийти раньше.
Не потому что «надо было». А потому что было бы легче.
Раньше — когда только заметил. Раньше — когда ещё есть силы. Раньше — когда можно было предотвратить, а не разбирать завалы.
И это не обвинение. Это реальность.
Мы все так живём. Нас так воспитали. «Соберись». «Не ной». «Само пройдёт». «У других хуже».
И мы терпим. Долго. До последнего.
А потом приходим — и говорим: «Я не знаю, с чего начать. Всё плохо»... Или просто молчим, а слёзы текут...
И это та точка, с которой можно начать.
Так начинаются многие консультации...
Не «что-то не так». Не «хочу разобраться». Не «интересно».
А когда уже полный пи...
Не буду лукавить, сейчас динамика меняется. И это определённый тип людей. Но сегодня не об этом.
В мировой практике — по-другому. Там человек идёт к психологу, когда только начинает что-то замечать. Когда ещё не рушится. Когда есть ресурс. Когда можно предотвратить.
У нас — другое понимание психологии.
К психологу приходят, когда:
— тревога зашкаливает
— депрессия уже началась
— жить не хочется
— ничего не хочется
— внутри пусто
— плачешь каждый день или слёзы стоят комом в горле
— всё разрушилось
— рушится прямо сейчас
— и тд...
Человек идёт, когда уже некуда идти. И тут два варианта: либо уже врач, либо психолог.
И это грустно. Потому что можно было прийти раньше.
Не потому что «надо было». А потому что было бы легче.
Раньше — когда только заметил. Раньше — когда ещё есть силы. Раньше — когда можно было предотвратить, а не разбирать завалы.
И это не обвинение. Это реальность.
Мы все так живём. Нас так воспитали. «Соберись». «Не ной». «Само пройдёт». «У других хуже».
И мы терпим. Долго. До последнего.
А потом приходим — и говорим: «Я не знаю, с чего начать. Всё плохо»... Или просто молчим, а слёзы текут...
И это та точка, с которой можно начать.
Так начинаются многие консультации...
Просмотры: 14