▶ видео
Сережа сегодня даже 🪿 укротил)
* уехали отдохнуть с детьми на пару дней, с четверга будем в студии
Раздел не загрузился.
Данные не обновились — на экране прежний период.
21 октября — 27 октября 2026
Загрузка…
−2подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 24 окт 2026 −1 самая большая убыль · 21 окт 2026
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
1 470просмотров за период 140,8 %
Средний охват поста — 156 просмотров (посты старше двух суток).
5,03 %ER = реакции ÷ просмотры 0,2 п. п.
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
По просмотрам за период
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 22:46 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Загрузка…
▶ видео
▶ видео
▶ видео
Что оказывается питание так влияет на качество жизни, на решения, которые ты принимаешь, на страхи, которые вдруг отступают.
Что можно видеть поддержку в абсолютно незнакомых людях.
Что можно мечтать больше и на удивление это приводит к тому, что вдруг мечты и вправду начинают сбываться 🪄
Что чтобы тебе сняли диагноз преддиабет, было достаточно просто изменить свой рацион, привести % жира в порядок, а не пить лекарства тоннами. Что чтобы убрать ск угодно кг лишних не надо истязать себя диетами. Что чтобы уволиться с работы, которая вынимала душу и раздражала, не надо быть супергероем, а нужно просто попасть туда, где тебя поддержат и покажут другой путь.
И даже что можно танцевать в субботу днём перед незнакомыми людьми и есть сендвич без муки и жира и тяжести в животе.
Вот такую встречу мы сделали для клиентов наших студий 👍
Где было про всё это.
И наши студии -это не просто еда, наши студии про всё это!
Посмотрите на лица людей на видео, там все видно.
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…