Если вам или вашим близким нужна поддержка, в мессенджере МАКС начал работу психологический бот-помощник «СВОй наставник». Это безопасное и понятное пространство, где вам помогут справиться с тревогой, напряжением, раздражительностью или проблемами со сном.
Чем полезен бот:
✅ Экспресс-помощь: предлагает простые техники саморегуляции и четкий алгоритм действий в кризисной ситуации.
✅ Навигация: быстро расскажет о доступных мерах медицинской и юридической поддержки, вариантах обучения и трудоустройства.
✅ Связь со специалистом: поможет найти социального координатора и сориентирует в официальных ресурсах края.
💡 Важно: бот не заменяет живого специалиста. Его главная задача — помочь сделать самый важный первый шаг: понять своё состояние, получить первичную поддержку и быстро выйти на профессиональную помощь.
Вы не одни. Вас слышат, вас понимают, и путь к решению проблемы не будет одиноким.
📲 Подключите помощника прямо сейчас по ссылке:
🔗 https://max.ru/svoy_nastavnik_bot
Инициаторы проекта: КГАУ «Дом офицеров» при поддержке филиала фонда «Защитники Отечества» по Красноярскому краю.
Информация взята из официального портала Красноярский край
http://www.krskstate.ru/svo/press/0/news/121108