«Ничего не делала на марафоне по похудению и выиграла приз за лучший результат»🎉
В интернете нам попалась история девушки, которая оплатила участие на марафоне и благополучно про него «забыла». Но к концу программы участница решила испытать удачу, т. к. за лучшее «до/после» обещали приз.
В итоге правильно подобранный ракурс и освещение сделали своё дело — по 2 фото «результат» участницы был признан лучшим❗️
Всех обстоятельств мы не знаем, поэтому делать выводы о конкретной программе не будем.
👉🏻 Но для специалистов здесь есть важный вопрос: как оценивать результат своей работы и что предъявлять аудитории как доказательство её эффективности?
Для заметной разницы на фото иногда достаточно выпрямиться, развернуть плечи и изменить положение таза.
Да, фотографии могут быть дополнительным способом отслеживания динамики, если человек сам этого хочет. Но для сравнения нужны сопоставимые условия: свет, ракурс, расстояние, одежда и положение тела.
И даже тогда фото показывает только внешние изменения — в пределах того, что позволяет увидеть кадр.
А теперь следующий вопрос: допустим, человек действительно похудел. Доказывает ли это эффективность именно этой программы?
По одному кейсу мы не узнаем, какие рекомендации он выполнял, что ещё менялось в его жизни, получал ли он другую помощь.
Если на странице программы показаны 5 впечатляющих результатов, хорошо бы понимать, из какого числа участников они выбраны.
Сколько человек завершили программу? Сколько прекратили участие? У скольких не было ожидаемых изменений? Есть ли данные о том, что происходило с участниками спустя несколько месяцев?
Без этого мы видим только часть картины.
⠀
Что тогда оценивать в сопровождении?
Критерии стоит обсуждать ещё в начале работы и связывать с запросом человека. Если цель — снижение веса, важна динамика измерений за время наблюдения, а не одна удачная цифра или фотография. При этом полезно отслеживать и то, как меняется повседневное питание.
Получается ли регулярно есть в рабочие дни? Стало ли проще собирать полноценные приёмы пищи? Удаётся ли обходиться без постоянного чередования жёстких ограничений и перееданий? Может ли человек адаптировать рекомендации к поездке, празднику, загруженной неделе?
На что обратить внимание при выборе групповой программы?
❗️Настораживают гарантии конкретного количества потерянных килограммов, непрозрачные методы и ситуация, в которой любую трудность объясняют недостаточным старанием участника.
Больше доверия вызывает программа, где понятно, кто её ведёт, какая у специалистов квалификация, кому подходит формат, как устроена обратная связь, и что происходит, если рекомендации человеку не подходят.
На курсе «Психология и консультирование в нутрициологии» ты разберёшься, как выстраивать групповое сопровождение и как оценивать его эффективность✅
В интернете нам попалась история девушки, которая оплатила участие на марафоне и благополучно про него «забыла». Но к концу программы участница решила испытать удачу, т. к. за лучшее «до/после» обещали приз.
В итоге правильно подобранный ракурс и освещение сделали своё дело — по 2 фото «результат» участницы был признан лучшим❗️
Всех обстоятельств мы не знаем, поэтому делать выводы о конкретной программе не будем.
👉🏻 Но для специалистов здесь есть важный вопрос: как оценивать результат своей работы и что предъявлять аудитории как доказательство её эффективности?
Для заметной разницы на фото иногда достаточно выпрямиться, развернуть плечи и изменить положение таза.
Да, фотографии могут быть дополнительным способом отслеживания динамики, если человек сам этого хочет. Но для сравнения нужны сопоставимые условия: свет, ракурс, расстояние, одежда и положение тела.
И даже тогда фото показывает только внешние изменения — в пределах того, что позволяет увидеть кадр.
А теперь следующий вопрос: допустим, человек действительно похудел. Доказывает ли это эффективность именно этой программы?
По одному кейсу мы не узнаем, какие рекомендации он выполнял, что ещё менялось в его жизни, получал ли он другую помощь.
Если на странице программы показаны 5 впечатляющих результатов, хорошо бы понимать, из какого числа участников они выбраны.
Сколько человек завершили программу? Сколько прекратили участие? У скольких не было ожидаемых изменений? Есть ли данные о том, что происходило с участниками спустя несколько месяцев?
Без этого мы видим только часть картины.
⠀
Что тогда оценивать в сопровождении?
Критерии стоит обсуждать ещё в начале работы и связывать с запросом человека. Если цель — снижение веса, важна динамика измерений за время наблюдения, а не одна удачная цифра или фотография. При этом полезно отслеживать и то, как меняется повседневное питание.
Получается ли регулярно есть в рабочие дни? Стало ли проще собирать полноценные приёмы пищи? Удаётся ли обходиться без постоянного чередования жёстких ограничений и перееданий? Может ли человек адаптировать рекомендации к поездке, празднику, загруженной неделе?
На что обратить внимание при выборе групповой программы?
❗️Настораживают гарантии конкретного количества потерянных килограммов, непрозрачные методы и ситуация, в которой любую трудность объясняют недостаточным старанием участника.
Больше доверия вызывает программа, где понятно, кто её ведёт, какая у специалистов квалификация, кому подходит формат, как устроена обратная связь, и что происходит, если рекомендации человеку не подходят.
На курсе «Психология и консультирование в нутрициологии» ты разберёшься, как выстраивать групповое сопровождение и как оценивать его эффективность✅
Просмотры: 56
