Провела эфир в клубе психологов про личный бренд и сама так вдохновилась темой, что теперь хочется выделить день и заново собрать собственное позиционирование 😅
Говорили о том, как психологу быть понятным и запоминающимся, находить свои смыслы и проявляться. Как выбрать фокус, сохранив право развиваться и интересоваться разными направлениями.
Идей у меня после эфира много 💡 А вот свободного места для их реализации в календаре практически нет.
И это уже начинает раздражать...
В жизни стало слишком много хаоса и слишком высокая плотность встреч. Консультации, обучение, работа центра, организационные вопросы. Между ними еще нужно принимать решения, отвечать на сообщения и что-то создавать 🫠
Я замечаю, что часто просто не успеваю переключаться. Встреча закончилась, а внимание еще там, при этом уже начинается следующая, в которой снова нужно быть включенной.
До восстановления очередь доходит по остаточному принципу, если вообще доходит 🔋
Поэтому пора намеренно и довольно жестко возвращаться к тайм-менеджменту ⏳ Я слишком легко отдаю время всему, что появляется, а потом пытаюсь втиснуть собственные планы в оставшиеся промежутки.
Хочу снова заранее выделять время на реализацию идей, оставлять интервалы между встречами, ограничивать количество обязательств на день, и учитывать восстановление еще при составлении расписания, пока календарь не заполнился целиком 📝
Потому что пока мое вдохновение регулярно упирается в фразу: «Классная идея. Когда-нибудь обязательно сделаю».
А мне хочется уже делать с ясной головой и силами на собственные проекты ❤️🔥
Кажется, ближайшая практика на границы у меня будет с собственным календарем 😏😅️️️️️️
Говорили о том, как психологу быть понятным и запоминающимся, находить свои смыслы и проявляться. Как выбрать фокус, сохранив право развиваться и интересоваться разными направлениями.
Идей у меня после эфира много 💡 А вот свободного места для их реализации в календаре практически нет.
И это уже начинает раздражать...
В жизни стало слишком много хаоса и слишком высокая плотность встреч. Консультации, обучение, работа центра, организационные вопросы. Между ними еще нужно принимать решения, отвечать на сообщения и что-то создавать 🫠
Я замечаю, что часто просто не успеваю переключаться. Встреча закончилась, а внимание еще там, при этом уже начинается следующая, в которой снова нужно быть включенной.
До восстановления очередь доходит по остаточному принципу, если вообще доходит 🔋
Поэтому пора намеренно и довольно жестко возвращаться к тайм-менеджменту ⏳ Я слишком легко отдаю время всему, что появляется, а потом пытаюсь втиснуть собственные планы в оставшиеся промежутки.
Хочу снова заранее выделять время на реализацию идей, оставлять интервалы между встречами, ограничивать количество обязательств на день, и учитывать восстановление еще при составлении расписания, пока календарь не заполнился целиком 📝
Потому что пока мое вдохновение регулярно упирается в фразу: «Классная идея. Когда-нибудь обязательно сделаю».
А мне хочется уже делать с ясной головой и силами на собственные проекты ❤️🔥
Кажется, ближайшая практика на границы у меня будет с собственным календарем 😏😅️️️️️️
