#практика

Сегодня — вместо привычных постов — просто хочу сказать: спасибо и ещё кое что…

Мой день рождения был в пятницу, но праздник не закончился вместе с этим днём. В субботу и воскресенье я продолжала получать от вас потоки внимания и любви — и чувствовала, как тепло этого дня становится ещё больше.

Спасибо каждому, кто приехал, написал, позвонил, прислал видео, обнял, вспомнил. За добрые слова, искренние жесты и вашу проявленность.

В мире, где все куда-то спешат, остановиться в потоке дел ради другого человека — уже способ сказать: «Ты мне важен». И я почувствовала это в каждом поздравлении.

Ошо писал: «Когда человек влюблён в существование, он чувствует себя таким благословлённым, что благодарность возникает естественно». Сейчас мне особенно близок этот смысл. Благодарность — это умение замечать, сколько света вокруг, и видеть тех, кто делится им с тобой.

Вы сделали мой день не просто праздничным — вы наполнили его близостью, искренностью, радостью и ощущением, что рядом мои люди. Те, с кем можно быть собой, идти по дороге жизни и разделять важное.

Я сохраню в сердце каждое ваше касание. Потому, что это — ценно, важно и создано из любви🙏❤️

‼️ А теперь — самое интересное👇

На фото рядом со мной — свободное место. Но, кажется, оно не совсем пустое: мысленно можете занять его вы.

Мы с вами — на Цей-Лоаме, священной горе и месте силы в Ингушетии. С этим местом связано много легенд. По преданию, на вершине обитал Села — бог-громовержец. Ясное небо над горой считали знаком его покоя, а туман, гром и молнии — его посланиями. Молнию называли «головешкой Селы», радугу — «луком Селы».

И вот мне захотелось поделиться с вами не только этим фото, но и маленькой практикой — как ещё одним тёплым касанием в ответ на вашу любовь и поздравления.

Если вам откликается, устройтесь поудобнее и представьте, что вы сидите рядом со мной на этой скамье. Почувствуйте это место, его тишину и силу. Выберите одно желание — то, что сейчас действительно важно именно вам. Не торопясь, сформулируйте его ясно и проговорите вслух. А в конце добавьте:

«Пусть это исполнится на высшее благо для меня и всех, кого это касается, самым гармоничным и экологичным способом».

И затем отпустите желание — с доверием к жизни и готовностью сделать навстречу ему свой шаг.

Пусть эта горная тишина станет для вас моментом ясности, а Цей-Лоам — красивым напоминанием о том, что у каждого желания есть право быть услышанным и исполненным. И пусть моё виртуальное место рядом станет маленьким подарком каждому, кто был со мной в мой особенный день.

Обнимаю вас — даже через расстояние ❤️