СИЛА ВИДНА ПО ЖИЗНИ ⚡️

Когда мало энергии, всё остальное начинает сыпаться.

Мой первый совет — включайте ХАРА: выпрямитесь, соберите внимание внизу живота, почувствуйте плотность силы в этой зоне и побудьте так какое-то время. Не растворяйтесь в мыслях — сначала верните энергию в тело.

С этого я сам начинаю, когда нужно быстро собраться и действовать.

Я не даю практик, которыми не пользуюсь сам.

Мне 51. За плечами — более 35 лет самопознания и преподавания** боевых искусств, медитации и энергопрактик, тысячи благодарных учеников**.

Более 25 лет в браке научили меня проходить кризисы, сохранять близость и уважение, кристаллизовали понимание природного мужского архетипа для гармоничных отношений.

Я до сих пор спаррингую с молодыми кикбоксёрами 🥊 и работаю рефери в ринге, я в самой лучшей энергетической форме сейчас.

И моя миссия — помогать в основном мужчинам 30–55 лет вернуть энергию, внутренний стержень, ясность смыслов и наладить отношения 🔥

Хотите понять, где теряете силу? Приглашаю на первый созвон в дар 🎁

Напишите в личку или в комментариях👇 слово СОЗВОН.