Кажется, я немного саботировала ведение канала..
В последнее время я куда-то пропала. Всё собиралась вернуться, написать пост, поделиться мыслями… Но каждый раз находились дела поважнее.
Знакомо? Когда вроде бы очень хочешь что-то делать, но почему-то не делаешь. Откладываешь, отвлекаешься, обещаешь себе начать завтра. А потом ещё и ругаешь себя за это.
Иногда мы называем это ленью или отсутствием дисциплины. Но за таким поведением может стоять многое: усталость, страх неудачи, перфекционизм или слишком высокие требования к себе.
И знаете, что важно? Не всегда нужно заставлять себя сильнее. Иногда полезнее остановиться и разобраться: что именно мешает мне сделать то, чего я хочу?
Здесь как раз может помочь психолог. Не для того, чтобы научить вас быть продуктивными 24/7, а чтобы понять причины своего поведения, перестать воевать с собой и найти подходящий именно вам способ двигаться вперёд.
А у вас бывает такое, что очень хочется что-то сделать, но вы словно сами себе мешаете?
В последнее время я куда-то пропала. Всё собиралась вернуться, написать пост, поделиться мыслями… Но каждый раз находились дела поважнее.
Знакомо? Когда вроде бы очень хочешь что-то делать, но почему-то не делаешь. Откладываешь, отвлекаешься, обещаешь себе начать завтра. А потом ещё и ругаешь себя за это.
Иногда мы называем это ленью или отсутствием дисциплины. Но за таким поведением может стоять многое: усталость, страх неудачи, перфекционизм или слишком высокие требования к себе.
И знаете, что важно? Не всегда нужно заставлять себя сильнее. Иногда полезнее остановиться и разобраться: что именно мешает мне сделать то, чего я хочу?
Здесь как раз может помочь психолог. Не для того, чтобы научить вас быть продуктивными 24/7, а чтобы понять причины своего поведения, перестать воевать с собой и найти подходящий именно вам способ двигаться вперёд.
А у вас бывает такое, что очень хочется что-то сделать, но вы словно сами себе мешаете?