Просмотры: 23
Открытый канал
ID 72820983869522
Светлана Попова | Здоровье и финансы в 50+
КРАСИВОЕ ВЗРОСЛЕНИЕ - КАК СТИЛЬ ЖИЗНИ.
- Мне 54 и я делюсь своим личным опытом.
- Помогаю восстановить здоровье, убрав таблетки из жизни. И это дешевле, чем обслуживать аптеки.
- Со мной женщины становятся магнитом в любом возрасте.
Мой ТГ: t.me/PopovaZdorovie
- Каналов в рубрике
- 6 604
- Место этого канала
- № 6 604
Раздел не загрузился.
Данные не обновились — на экране прежний период.
Аналитика канала
Дашборд
22 октября — 28 октября 2026
Загрузка…
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
121
0,8 %
+1 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
210
33,3 %
было 182
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
0
было 0
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
9
69,9 %
было 30
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
7,5 %
17,7 п. п.
пунктир — было 25,3 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
—
реакций на 100 просмотров
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
3,3
342,8 %
было 0,9
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+1подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 24 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
210просмотров за период 33,3 %
Средний охват поста — 9 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
—ER = реакции ÷ просмотры
За период у постов нет прочитанных реакций.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 01:25 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
АНТИ-ЭЙДЖ & КРАСОТА
Гринбленд - питание поддержка ЖКТ всех систем, влияющих на твою красоту.
Анти-эйдж молекула - активация клеточной энергии, защита ДНК и системное обновление организма.
Collagentrinity / «Коллаген Пептидс» - мощная и точечная формула поддержки красоты кожи здоровья суставов и связок.
Целлкод- запуск программы обновления клеток и замедления их старения.
Гринбленд - питание поддержка ЖКТ всех систем, влияющих на твою красоту.
Анти-эйдж молекула - активация клеточной энергии, защита ДНК и системное обновление организма.
Collagentrinity / «Коллаген Пептидс» - мощная и точечная формула поддержки красоты кожи здоровья суставов и связок.
Просмотры: 20
Вот это супер набор АНТИКОСМЕТОЛОГ 🤣🔥 это я его так называю 😎 для ВАУ ЭФФЕКТА
Просмотры: 8
🛡 Цинка бисглицинат участвует в синтезе коллагена кератина и других структурных белков кожи для плотности кожи, прочности волос и ногтей, помогает укрепить защитные силы организма против воспалений.
🌲 Дигидрокверцетин - флавоноид, обладающий выраженными антиоксидантными свойствами, способствует укреплению капилляров и поддержанию питания тканей кожи.
🌲 Дигидрокверцетин - флавоноид, обладающий выраженными антиоксидантными свойствами, способствует укреплению капилляров и поддержанию питания тканей кожи.
Просмотры: 9
🫧 Гиалуронат натрия (низкомолекулярная форма) помогает:
В суточной порции — 100 мг гиалуроновой кислоты.
🧪 Экстракт Готу Кола поддерживает синтез коллагена, способствует поддержанию упругости и плотности кожи, улучшению микроциркуляции и уменьшению проявлений отечности.
🧪 Экстракт баобаба богат витамином С и полифенолами, помогает бороться с пигментацией и тусклым цветом лица, способствует удержанию влаги и защите от внешних воздействий.
✅ удерживать влагу в коже;
✅ поддерживать ее упругость и эластичность;
✅ улучшать состояние защитного барьера;
✅ поддерживать процессы обновления кожи.
В суточной порции — 100 мг гиалуроновой кислоты.
🧪 Экстракт Готу Кола поддерживает синтез коллагена, способствует поддержанию упругости и плотности кожи, улучшению микроциркуляции и уменьшению проявлений отечности.
🧪 Экстракт баобаба богат витамином С и полифенолами, помогает бороться с пигментацией и тусклым цветом лица, способствует удержанию влаги и защите от внешних воздействий.
Просмотры: 7
🧬 Ниацин липосомальный преобразуется в NAD+ - ключевой кофермент молодости, который помогает превращать белки, жиры и углеводы в энергию и обеспечивать клетки ресурсом для обновления.
Липосомы - это микроскопические липидные оболочки, которые:
🧬 Янтарная кислота - мощный антиоксидант для митохондриальной защиты клетки. Способствует выработке АТФ - основного источника энергии для клеток, необходимой для регенерации тканей и эффективной утилизации продуктов обмена
🧬 L-триптофан - аминокислота, необходимая для синтеза серотонина и мелатонина. Содействует нормализации сна, во время которого происходят восстановительные процессы, и снижению нервного напряжения.
Липосомы - это микроскопические липидные оболочки, которые:
✅защищают ниацин от разрушения в ЖКТ;
✅повышают его биодоступность;
✅улучшают доставку активного вещества;
✅помогают уменьшить вероятность «ниацинового флеша» - покраснения кожи.
🧬 Янтарная кислота - мощный антиоксидант для митохондриальной защиты клетки. Способствует выработке АТФ - основного источника энергии для клеток, необходимой для регенерации тканей и эффективной утилизации продуктов обмена
🧬 L-триптофан - аминокислота, необходимая для синтеза серотонина и мелатонина. Содействует нормализации сна, во время которого происходят восстановительные процессы, и снижению нервного напряжения.
Просмотры: 7
ЧТО ВЫ УВИДИТЕ И ПОЧУВСТВУЕТЕ?
Продуманная формула комплекса способствует:
Продуманная формула комплекса способствует:
1️⃣ поддержке активности митохондрий — «энергостанций» клеток;
2️⃣ улучшению упругости, увлажненности и тона кожи;
3️⃣ защите от оксидативного стресса и воспалительных процессов;
4️⃣ поддержке когнитивных функций, памяти и концентрации;
5️⃣ нормализации качества сна и снижению нервного напряжения;
6️⃣ укреплению волос, ногтей и барьерной функции кожи;
7️⃣ системному замедлению возрастных изменений.
Просмотры: 8
NAD+ - один из основных участников энергетического обмена. Он необходим для работы митохондрий, восстановления клеток и поддержания их энергетического потенциала.
С возрастом уровень NAD+ естественным образом снижается. Это может влиять на клеточную энергию, скорость восстановления тканей и процессы старения.
Липосомальный ниацин в составе комплекса способствует естественной выработке NAD+.
💡 Почему в составе нет готового NAD+?
Молекула NAD+ крупная и нестабильная. При приеме внутрь она может разрушаться в желудочно-кишечном тракте и плохо усваиваться в неизменном виде.
Поэтому в формуле используется ниацин - хорошо изученный предшественник, который организм самостоятельно преобразует в NAD+.
🔬 Чем отличаются NAD+, NMN и NR?
Ниацин выбран благодаря изученности, стабильности, доступности и возможности использовать его в липосомальной форме.
С возрастом уровень NAD+ естественным образом снижается. Это может влиять на клеточную энергию, скорость восстановления тканей и процессы старения.
Липосомальный ниацин в составе комплекса способствует естественной выработке NAD+.
💡 Почему в составе нет готового NAD+?
Молекула NAD+ крупная и нестабильная. При приеме внутрь она может разрушаться в желудочно-кишечном тракте и плохо усваиваться в неизменном виде.
Поэтому в формуле используется ниацин - хорошо изученный предшественник, который организм самостоятельно преобразует в NAD+.
🔬 Чем отличаются NAD+, NMN и NR?
▪️NAD+ — активная форма кофермента, участвующая в энергетических процессах.
▪️NMN и NR — промежуточные предшественники NAD+.
▪️Ниацин — классический и хорошо изученный витаминный предшественник NAD+.
Ниацин выбран благодаря изученности, стабильности, доступности и возможности использовать его в липосомальной форме.
Просмотры: 8
Анти-эйдж Молекула
Анти-эйдж Молекула - антиэйдж-комплекс нового поколения, который работает на клеточном уровне.
Его формула способствует выработке NAD+ - ключевого кофермента клеточной энергии, участвующего в большинстве энергетических процессов организма.
Анти-эйдж Молекула - антиэйдж-комплекс нового поколения, который работает на клеточном уровне.
Его формула способствует выработке NAD+ - ключевого кофермента клеточной энергии, участвующего в большинстве энергетических процессов организма.
Просмотры: 6
Назначение этой молекулы 🔥 я пропила 1 упаковку и говорила вам, что хочу вторую! Вот и знак! Пока такая цена надо брать 💪
Просмотры: 8
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…