📌 📌 Утром - каждая минута на счету: нужно проснуться, собраться в школу, ничего не забыть и вовремя выйти из дома. В такой спешке завтрак иногда отходит на второй план

 
Но полноценный утренний приём пищи помогает восполнить энергию после ночного сна и подготовиться к предстоящему учебному дню. А вот привычка регулярно пропускать завтрак может привести к тому, что ребёнок будет испытывать голод уже на первых уроках
 
Почему завтрак важен для школьника и каким он должен быть?
 
Расскажем в наших фотокарточках ▶