СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.338▲ 0,6 %+2 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.2 260▼ 11,1 %было 2 761
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.61▲ 44,0 %было 46
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 18,2 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 14,1 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.175▼ 11,1 %было 197
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.51,9 %▼ 6,8 п. п.пунктир — было 58,7 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,70 %▲ 1,0 п. п.
было 1,67 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.1,9▲ 0,8 %было 2,0
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.4,2 %▲ 0,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+2подписчиков за период
+2 самый большой прирост · 17 окт 2026−1 самая большая убыль · 19 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
2 260просмотров за период▼ 11,1 %
Средний охват поста — 175 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
2,70 %ER = реакции ÷ просмотры▲ 1,0 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 10:41 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
В нашей больнице прошла расширенная диспансеризация для ветеранов боевых действий - участников специальной военной операции, а также членов семей погибших и пропавших без вести участников СВО. Медицинское обследование прошли 19 человек: 17 ветеранов боевых действий - участников СВО и 2 члена семей погибших и пропавших без вести военнослужащих. Программа включала консультации врачей-специалистов: уролога, невролога, офтальмолога, эндокринолога, стоматолога, оториноларинголога и психолога. При необходимости проводились дополнительные диагностические исследования и предоставлялись рекомендации по дальнейшему наблюдению и лечению. 🤝 Отдельную благодарность выражаем волонтёрам Можгинского медицинского колледжа! Спасибо за отзывчивость, неравнодушие, помощь в организации диспансеризации и готовность быть рядом с теми, кому особенно важны внимание и поддержка. ❤️ Желаем всем участникам диспансеризации крепкого здоровья, благополучия и всего самого доброго! #Здравоохранение #Диспансеризация #Можга #Волонтёры #СВО
🩺 19–25 октября - Неделя информирования о важности диспансеризации и профилактических медицинских осмотров Здоровье начинается с заботы о себе! ❤️ Многие заболевания на ранних стадиях протекают без выраженных симптомов. Именно поэтому так важно регулярно проходить диспансеризацию и профилактические медицинские осмотры, даже если вас ничего не беспокоит. Почему важно обследоваться? 🔹 Выявить заболевания на ранней стадии. 🔹 Оценить общее состояние здоровья. 🔹 Обнаружить факторы риска и вовремя принять меры. 🔹 Получить рекомендации врача по сохранению здоровья. Не откладывайте заботу о себе на потом! Найдите время для своего здоровья - пройдите диспансеризацию и профилактический осмотр. 💚 Профилактика сегодня - залог здоровья завтра! #Диспансеризация #Профилактика #Здоровье #Профосмотры
💊 ДОМАШНЯЯ АПТЕЧКА: ЧТО ПРОВЕРИТЬ ПЕРЕД ЗИМОЙ? 🍂 Осень - подходящее время, чтобы навести порядок в домашней аптечке и убедиться, что всё необходимое под рукой. Но хранить лекарства нужно правильно! 🩺 Проверьте свою аптечку по нашему чек-листу: ✅ Сроки годности. Пересмотрите все упаковки. Просроченные препараты использовать нельзя. ✅ Условия хранения. Не все лекарства можно хранить в ванной комнате или рядом с отопительными приборами. Соблюдайте условия, указанные в инструкции. ✅ Целостность упаковок. Не используйте препараты с повреждённой упаковкой или изменившимся внешним видом, если это не предусмотрено инструкцией. ✅ Необходимые средства. Убедитесь, что дома есть подходящие вам средства для оказания первой помощи и термометр. ✅ Лекарства, назначенные врачом. Проверьте остатки препаратов, которые вы принимаете постоянно, и своевременно пополняйте запас. ⚠️ Важно помнить: * Не принимайте антибиотики без назначения врача. * Не используйте чужие лекарства и не меняйте дозировки самостоятельно. * Храните препараты в недоступном для детей месте. * Не выбрасывайте лекарства в раковину или унитаз. Уточните местные правила утилизации. 💙 Здоровье начинается с ответственного отношения к себе! Уделите несколько минут домашней аптечке сегодня — это поможет избежать неприятных ситуаций завтра. 📌 Сохраните этот пост, чтобы не забыть проверить свою аптечку! #МожгинскаяРБ #Здоровье #ПолезныеСоветы #ДомашняяАптечка #Профилактика
Участковый терапевт - врач, к которому мы обращаемся с самыми разными вопросами о здоровье. Он помогает выявлять заболевания на ранних стадиях, назначает лечение, направляет к узким специалистам и сопровождает пациентов на пути к выздоровлению. 💙 Именно терапевт часто становится первым помощником в заботе о здоровье, объединяя профессиональные знания, внимание и чуткое отношение к каждому пациенту. Поздравляем участковых терапевтов с профессиональным праздником! Желаем крепкого здоровья, благодарных пациентов, успехов в работе и душевных сил для добрых дел. Спасибо за ваш труд и заботу! 🌿 #МожгинскаяРБ #ДеньТерапевта #Медицина #Здоровье
✋Самообследование молочных желез — это простая, но важная привычка, которая помогает вовремя заметить любые изменения.
Как делать самоосмотр:
1️⃣Встаньте в хорошо освещённом месте, разденьтесь до пояса. Сначала опустите руки вдоль тела и внимательно оцените: - симметрию формы и размеров обеих желёз; - состояние кожи (покраснения, втяжения, сморщивания, «лимонная корка», ямочки, уплотнения); - положение и внешний вид сосков (нет ли втяжения, покраснения, шелушения, корочек, отёка); - наличие выделений (если есть — отметьте их характер: прозрачные, кровянистые, гнойные и т.д.).
2️⃣Затем поднимите руки над головой и повторите осмотр в этом положении. Можно также слегка наклониться вперёд с опущенными руками — это помогает заметить изменения в форме, которые не видны в обычной стойке.
3️⃣Следующий этап — пальпация (ощупывание) в положении стоя: - подушечками трех средних пальцев (указательного, среднего, безымянного) совершайте мягкие круговые движения. - Двигайтесь по спирали от подмышечной впадины к соску. Применяйте три степени нажима: легкий (для поверхностных слоев), средний, глубокий.
4️⃣Проверка лимфоузлов. Поднимите руку и внимательно прощупайте подмышечную впадину, а также области над и под ключицами на предмет уплотнений или болезненности.
5️⃣Повторите то же для второй груди.
Стоит обсудить с врачом, если вы заметили:
❗️уплотнение или «шарик», который не исчезает и отличается по плотности от остальной ткани; ❗️втяжение кожи или соска, морщинистость, эффект «апельсиновой корки»; ❗️покраснение, отёк, локальное повышение температуры; ❗️асимметрию, которая появилась недавно и выражена сильнее обычной; ❗️любые выделения из сосков (особенно односторонние, кровянистые или прозрачные).
Самоосмотр — это первый шаг, а не метод диагностики. Для полноценной оценки состояния груди обратитесь к специалисту. Главное — не игнорируйте тревожные сигналы.
«Про Диабет»: знать, чтобы действовать Жизнь с сахарным диабетом каждый день ставит новые вопросы. Нужно ли менять лечение с возрастом? Когда проверять кетоны? Кто должен уметь пользоваться глюкагоном? Правда ли, что инсулин неизбежно приводит к набору веса? В сентябре в разделе «БЛОГ» на «Про Диабет» и Яндекс Дзене мы собрали ответы на эти и другие практические вопросы. • Сахарный диабет после 65 лет: что меняется в лечении: • Какие прививки рекомендованы пациентам с сахарным диабетом? • Почему ребенку с СД1 и его семье важно ежегодно проходить Школу сахарного диабета; • Глюкагон при СД1 у ребенка: кто должен уметь им пользоваться; • Кетоны при СД1: когда нужно их проверять. В рубрике «Доказано: неправда» эксперты «Про Диабет» разобрали распространенные заблуждения: • Предиабет неизбежно переходит в сахарный диабет 2 типа; • Осложнения со стороны почек начинаются только при очень высоком уровне глюкозы; • Инсулин всегда приводит к набору веса; • Натуральный мед полезнее сахара и не повышает уровень глюкозы. В сентябре на разных площадках «Про Диабет» выходили и другие полезные материалы: • Сахарный диабет 1 типа у малышей: что важно учитывать родителям; • «Зеленая зона» в тарелке: овощи без подколки; • Сахарный диабет и онкология: что нужно знать о контроле гликемии во время противоопухолевой терапии; Знания о сахарном диабете помогают каждый день принимать решения. Больше полезной и проверенной информации о профилактике, диагностике и лечении сахарного диабета — на информационном ресурсе «Про Диабет» и в социальных сетях проекта. Подписывайтесь на «Про Диабет», чтобы не пропустить новые материалы.
🩺 16 октября - Всемирный день анестезиолога и реаниматолога! За каждой спасённой жизнью стоят знания, опыт, внимательность и огромная ответственность. Анестезиологи и реаниматологи - специалисты, которые сохраняют спокойствие в самых сложных ситуациях, обеспечивают безопасность пациентов и помогают им пройти через самые непростые моменты. Сегодня мы говорим спасибо нашей команде за профессионализм, самоотдачу, чуткость и ежедневный труд. ❤️ Желаем крепкого здоровья, благополучия, уверенности в своих силах, успешной работы и как можно больше поводов для радости! Спасибо за ваш труд, который спасает жизни!
Возраст - не повод отказываться от активной жизни! 🌿 Но с годами особенно важно внимательнее относиться к своему здоровью и не откладывать профилактические осмотры. 👩⚕️ На что стоит обратить внимание? 🩺 Артериальное давление. Регулярно измеряйте давление, особенно если у вас уже диагностирована гипертония. 🩸 Уровень сахара и холестерина. Необходимость и периодичность анализов определяет врач с учётом вашего состояния и факторов риска. ❤️ Здоровье сердца. Не игнорируйте одышку, необычную утомляемость, дискомфорт в груди и перебои в работе сердца. 👁 Зрение и слух. Регулярно проверяйте их, особенно если заметили изменения. 🚶 Физическая активность. Посильная ежедневная нагрузка помогает поддерживать подвижность, равновесие и хорошее самочувствие. 💊 Приём лекарств. Не меняйте дозировки и не отменяйте назначенные препараты самостоятельно. 📌 Помните: профилактика помогает вовремя выявлять возможные проблемы со здоровьем. Не ждите появления жалоб — обсудите с врачом, какие обследования необходимы именно вам. 💙 Берегите себя и будьте внимательны к своему здоровью! #МожгинскаяРБ #Здоровье #Профилактика #ЗдоровьеПосле60
🩺 ЕСТЬ ВОПРОС К ГЛАВНОМУ ВРАЧУ? ПРИХОДИТЕ НА ЛИЧНЫЙ ПРИЁМ!
В Удмуртии приём граждан по вопросам здравоохранения теперь проводится каждый третий понедельник месяца. Это возможность напрямую обратиться к руководителям медицинских организаций и представителям Министерства здравоохранения Удмуртии, рассказать о своей ситуации и получить ответы на волнующие вопросы. 🕝 Время приёма: с 14:30 до 16:30. На встрече вы сможете: 🔹 получить ответы на вопросы об оказании медицинской помощи; 🔹 рассказать о возникших проблемах; 🔹 задать вопросы о работе медицинской организации; 🔹 внести свои предложения и поделиться идеями. 📌 Важно! Приём проводится по предварительной записи. 📝 Записаться можно на портале gvrach.ru.
🍂 В Можгинской районной больнице состоялся субботник!
🌿 Сотрудники Можгинской районной больницы провели субботник на территории детской поликлиники. Общими усилиями участники навели порядок и внесли свой вклад в благоустройство территории, чтобы она оставалась чистой, ухоженной и приятной для маленьких пациентов и их родителей. 🧹✨ Забота о здоровье начинается не только с медицинской помощи, но и с создания комфортной и доброжелательной обстановки. ❤️ Благодарим всех сотрудников за активность, труд и неравнодушное отношение к общему делу! #МожгинскаяРБ #ДетскаяПоликлиника #Субботник #Благоустройство
