📕Федеральная компания Помощь призывникам АрмиХЕЛП🌎 Мы работаем в сфере помощи призывникам с 2011 года. Реально и законно помогли не пойти в армию более 3000 клиентов. 💪В нашей команде работают: юристы, медики, военный адвокат. Онлайн и оффлайн
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.239▲ 0,8 %+2 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.628▼ 13,8 %было 815
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.27▼ 34,3 %было 46
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 17,7 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 14,9 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.88▼ 14,0 %было 102
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.36,7 %▼ 6,3 п. п.пунктир — было 43,0 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.4,30 %▼ 1,3 п. п.
было 5,64 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.1,1▲ 11,9 %было 1,1
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.4,2 %▲ 0,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+2подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 25 окт 2026−1 самая большая убыль · 23 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
628просмотров за период▼ 13,8 %
Средний охват поста — 88 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
4,30 %ER = реакции ÷ просмотры▼ 1,3 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 06:06 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Гипертония и армия: почему высоких цифр на тонометре больше недостаточно
Многие парни уверены: если давление регулярно скачет до 150, военный билет уже в кармане. Раньше это могло сработать. Сейчас правила стали жёстче, и с одними цифрами ты почти гарантированно уйдёшь с категорией «годен».
Какая стадия даёт военный билет
Гипертоническая болезнь I стадии теперь призывная, это категория «Б-3». Чтобы получить категорию «В», нужно доказать II стадию. Главное отличие II стадии: подтверждённое поражение органов-мишеней. То есть давление уже начало вредить организму, и это видно на обследованиях:
🔹 гипертрофия сердца по УЗИ 🔹 изменения сосудов глазного дна 🔹 белок в моче
Суточный монитор давления (СМАД) с высокими показателями сам по себе больше ничего не решает.
Что ещё потребует военкомат
Историю диспансерного наблюдения в поликлинике не меньше 6 месяцев Стационарное обследование Если ты впервые пришёл к врачу с давлением за месяц до комиссии, шансов почти нет. Поэтому заниматься этим нужно заранее.
Ловушка, на которой спотыкаются чаще всего Терапевты часто пишут в карте не «гипертоническая болезнь», а ВСД, НЦА или «симптоматическая гипертензия». Для военкомата это зелёный свет на призыв. Давление высокое, жалобы есть, а формулировка в документах сводит всё на нет.
На бесплатной консультации наш специалист разберёт твою ситуацию и подскажет, есть ли у тебя основания для военного билета и с чего начать.
Признали годным, хотя есть диагноз? Это ещё не конец Решение призывной комиссии можно оспорить. Главное знать, в каком порядке действовать 👇
1️⃣ Муниципальная комиссия Первое решение выносит комиссия твоего района или города. Уже здесь приноси все медицинские документы. Если врачи их не учли, требуй направление на дополнительное обследование.
2️⃣ Региональная комиссия Не согласен с решением? Подай жалобу в региональную призывную комиссию и потребуй контрольное медосвидетельствование. Жалобу можно подать лично, через Госуслуги или МФЦ.
3️⃣ Независимая военно-врачебная экспертиза Если и после контрольного медосвидетельствования тебя признали годным, пройди независимую военно-врачебную экспертизу (НВВЭ) 🔍 Её проводят гражданские врачи, не связанные с военкоматом. Если их выводы расходятся с выводами военных врачей, это основание для повторного освидетельствования.
4️⃣ Прокуратура или суд Дальше можно идти: 📌 в прокуратуру, с жалобой на нарушения при призыве; 📌 в суд, с административным иском. Срок на подачу 3 месяца с момента, когда ты узнал о решении
🚫 Чего делать нельзя ✖️ Игнорировать повестки и не приходить в военкомат. ✖️ Отдавать оригиналы медицинских документов. Носи копии. ✖️ Подписывать то, что не прочитал.
Не знаешь, с чего начать? Приходи на бесплатную консультацию в АрмиХЕЛП. Разберём твою ситуацию и подскажем, какой путь сработает именно у тебя. ✍️ Записаться: @armiHel
Наш медик из Московского филиала Тамара Вячеславовна. Москва радует погодой и старинной архитектурой. Завтра всех ждём в московском офисе на день открытых дверей
Врачи и юристы. 15 лет помогаем призывникам законно получить военный билет по здоровью. Основатель Анна Попова, врач, 3 года возглавляла медкомиссию военкомата.
👋 Впервые здесь? Начните так: 1. Кто мы 2. Проверьте годность за 2 минуты: @armyhelp_check_bot 3. Запишитесь на бесплатную консультацию: @armihelpru
