Украсили столовую, подготовили угощения и поздравительный плакат для именинника. Собрались вместе, чтобы поздравить и отметить 💜
Время первых | Трудный подросток
ПЦ «Время первых» - это место, где подростки развиваются, избавляются от вредных привычек и ведут здоровый образ жизни. Здесь мы делимся жизнью нашего Центра и полезным материалом из мира психологии.
📲 +7 (800) 700-90-28
📨 https://vk.ru/vremyaapervyh
Дашборд
19 октября — 25 октября 2026
Загрузка…
Главные числа
Рост аудитории
−4подписчиков за период
−2 самая большая убыль · 19 окт 2026
Индекс качества
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
Просмотры и охват
830просмотров за период 15,0 %
Средний охват поста — 70 просмотров (посты старше двух суток).
Вовлечённость подписчиков
7,35 %ER = реакции ÷ просмотры 1,6 п. п.
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
Когда и сколько публикует
Форматы публикаций
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Реклама в канале
Лучшие публикации
По просмотрам за период
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 08:16 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
Украсили столовую, подготовили угощения и поздравительный плакат для именинника. Собрались вместе, чтобы поздравить и отметить 💜
В «Время первых» приезжают подростки из разных регионов России и даже из-за её пределов. В этом видео ребята рассказывают, откуда они приехали.
───── 💜 ─────
Хотите узнать больше о жизни в Центре? Напишите нам в сообщения сообщества. Расскажем, как организована программа, и ответим на ваши вопросы.
Об этом поговорим 28 октября в 19:00 МСК на эфире с Даниилом Елисеевым, психологом и гештальт-терапевтом.
Разберём, что может стоять за самоповреждением, как начать разговор с подростком и когда обращаться за помощью.
📍 В группе ВКонтакте «Время первых».
Вопросы ведущему можно оставить в комментариях 💬
1️⃣Артём: хочет общаться, но уже несколько месяцев избегает встреч из-за страха оценки и страдает от одиночества. Тревога ограничивает его жизнь — это повод обратиться за помощью.
2️⃣Соня: переживает перед контрольной, готовится и идёт в школу. По описанию это похоже на обычное волнение. Потеющие ладони сами по себе не говорят о чрезмерной тревоге.
3️⃣Максим: испугался пятна на коже, пошёл в школу, а после показал его родителям. Признаков, что тревога мешает его жизни, здесь нет. Само пятно при необходимости стоит показать врачу.
Главный ориентир: как долго длится тревога, насколько она сильна и чему мешает: общению, учёбе, сну, важным занятиям.
По карточке нельзя поставить диагноз, но можно заметить повод обратиться за помощью.
Предлагаем разобрать три жизненных примера💡
Листайте карточки и делитесь: в какой истории тревога уже требует внимания — у Артёма, Сони или Максима?
Разбор всех трёх историй опубликуем сегодня чуть позже.
Если не успели к началу, подключайтесь сейчас. Впереди ещё разговор и ответы на ваши вопросы!
📍 Смотреть эфир.
Сегодня говорим о тревожности подростков: когда переживания становятся проблемой и что могут сделать родители.
В 19:00 МСК к эфиру присоединится психолог Алексей Валерьевич. Будет время и для ваших вопросов!
📍 Встречаемся здесь.
Как реагировать, когда подросток боится, сомневается и всё чаще отказывается от того, что раньше делал?
В 19:00 МСК обсудим с психологом Алексеем Валерьевичем, как поддержать ребёнка и помочь ему постепенно обрести уверенность в своих силах.
📍 Присоединяйтесь в нашей группе ВКонтакте.
Успокоить, помочь, дать разобраться самому? Иногда родителям непросто понять, что сейчас нужно ребёнку.
Сегодня, 21 октября, в 19:00 МСК встречаемся на эфире с психологом нашего Центра Алексеем Валерьевичем.
Разберём, на что обращать внимание родителям, как поддерживать самостоятельность подростка и когда стоит обратиться к специалисту.
📍 Эфир пройдёт в группе ВКонтакте «Время первых».
До встречи!
Новые ребята уже получили свои первые платки. Для них начинается новый этап: работа над собой, знакомство с Центром и первые шаги к переменам в своей жизни.
Будем рядом, чтобы поддержать на этом пути!
Оставьте «❤️» в поддержку ребят!
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…