МОЖНО ЛИ ПОДЕЛИТЬСЯ БОЛЬЮ, КОТОРУЮ НИКТО НЕ ПОНИМАЕТ? ♥️
Когда я ехала на практику в магистратуре, мы разговорились с одногруппницей. Я рассказала, что учусь психологической работе с родными и участниками СВО. И она сказала: «Ты же Скорпион. Вы умеете глубоко копать и как будто работаете между мирами».
Она замечательный детский нейропсихолог, который обожает нумерологией. Я в ней не разбираюсь, но ее слова еще раз подтвердили то, что я сама ощущаю внутри. Мне близка работа с глубокими переживаниями человека. И мне хочется быть проводником там, где порой сложно даже подобрать слова.
Поэтому я снова собираю группу по утрате. В прошлый раз я уже собирала группу, но сейчас хочу предложить другой формат - личное психологическое сопровождение в группе. Это не просто возможность выговориться и получить поддержку. Мы будем исследовать свои чувства, разбираться, что мешает проживать утрату, и работать с тем, что будет подниматься в процессе.
У нас будут определенные темы и психологические практики, но без жесткого плана на каждую встречу. Мне важно уделять внимание тому, что болит именно сейчас.
✔️ Здесь можно будет говорить о своей утрате, даже если близкие не понимают тебя или обесценивают твои чувства.
✔️ Можно будет не услышать в ответ: «Пора уже отпустить», «Нужно жить дальше» или «У других еще хуже».
✔️ Не придется делать вид, что все позади, если внутри по-прежнему тяжело.
Утрата у каждого своя. Это может быть смерть близкого человека, потеря ребенка или любимого питомца, расставание или другая потеря, которая изменила твою жизнь. Мне хочется создать пространство, где не нужно доказывать, что твоя боль имеет право на существование. Где можно быть услышанной, лучше понять себя и увидеть, что ты не одна. Иногда история другого человека помогает найти слова для собственных чувств.
Нас будет всего четверо, чтобы у каждой было время поделиться своей историей и получить внимание. Встречаться будем раз в неделю, а дату начала определим, когда соберется группа. Если ты переживаешь утрату и чувствуешь, что тебе не с кем об этом поговорить, напиши мне в личные сообщения слово «УТРАТА». Обсудим, что сейчас происходит в твоей жизни, и посмотрим, подойдет ли тебе такой формат. ♥️
Написать в Telegram
Написать в МАХ
P.S: Завтра как ни странно у меня свободный вечер. Может проведем эфир часов в 18? Предлагай темы и напиши если придешь. Не будет спроса, не будет эфира😘
Когда я ехала на практику в магистратуре, мы разговорились с одногруппницей. Я рассказала, что учусь психологической работе с родными и участниками СВО. И она сказала: «Ты же Скорпион. Вы умеете глубоко копать и как будто работаете между мирами».
Она замечательный детский нейропсихолог, который обожает нумерологией. Я в ней не разбираюсь, но ее слова еще раз подтвердили то, что я сама ощущаю внутри. Мне близка работа с глубокими переживаниями человека. И мне хочется быть проводником там, где порой сложно даже подобрать слова.
Поэтому я снова собираю группу по утрате. В прошлый раз я уже собирала группу, но сейчас хочу предложить другой формат - личное психологическое сопровождение в группе. Это не просто возможность выговориться и получить поддержку. Мы будем исследовать свои чувства, разбираться, что мешает проживать утрату, и работать с тем, что будет подниматься в процессе.
У нас будут определенные темы и психологические практики, но без жесткого плана на каждую встречу. Мне важно уделять внимание тому, что болит именно сейчас.
✔️ Здесь можно будет говорить о своей утрате, даже если близкие не понимают тебя или обесценивают твои чувства.
✔️ Можно будет не услышать в ответ: «Пора уже отпустить», «Нужно жить дальше» или «У других еще хуже».
✔️ Не придется делать вид, что все позади, если внутри по-прежнему тяжело.
Утрата у каждого своя. Это может быть смерть близкого человека, потеря ребенка или любимого питомца, расставание или другая потеря, которая изменила твою жизнь. Мне хочется создать пространство, где не нужно доказывать, что твоя боль имеет право на существование. Где можно быть услышанной, лучше понять себя и увидеть, что ты не одна. Иногда история другого человека помогает найти слова для собственных чувств.
Нас будет всего четверо, чтобы у каждой было время поделиться своей историей и получить внимание. Встречаться будем раз в неделю, а дату начала определим, когда соберется группа. Если ты переживаешь утрату и чувствуешь, что тебе не с кем об этом поговорить, напиши мне в личные сообщения слово «УТРАТА». Обсудим, что сейчас происходит в твоей жизни, и посмотрим, подойдет ли тебе такой формат. ♥️
Написать в Telegram
Написать в МАХ
P.S: Завтра как ни странно у меня свободный вечер. Может проведем эфир часов в 18? Предлагай темы и напиши если придешь. Не будет спроса, не будет эфира😘
Просмотры: 17
