СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.196▼ 2,0 %−4 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.1 302▲ 69,5 %было 832
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.42▲ 10,9 %было 41
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 18,3 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 14,0 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.74▼ 2,8 %было 76
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.37,5 %▼ 0,3 п. п.пунктир — было 37,8 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.3,23 %▼ 1,7 п. п.
было 4,93 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.3,0▲ 106,7 %было 1,6
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.4,2 %▲ 0,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
−3подписчиков за период
−1 самая большая убыль · 15 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
1 302просмотров за период▲ 69,5 %
Средний охват поста — 74 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
3,23 %ER = реакции ÷ просмотры▼ 1,7 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 11:08 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
В ГАУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» по адресу: Менделеева, 32а требуется: - уборщик территории. По вопросам трудоустройства обращаться в отдел кадров по телефону: 8(8555) 47-58-29
🧼 Как привить полезные привычки с детства? Легко и весело!
Сегодня наши специалисты Центра общественного здоровья и медицинской профилактики заглянули в гости к ребятам из подготовительных групп детского сада № 12.
Встреча прошла на одном дыхании! Мы поговорили о самом важном: 🍀Как правильно ухаживать за собой и почему личная гигиена — это залог здоровья. 🍀Из чего состоит настоящий день здорового человека (зарядка и режим дня тут на первом месте!).
Чтобы детям было нескучно, теория сразу перешла в практику:
🦷 Посмотрели познавательный и очень крутой мультфильм о том, как правильно чистить зубы (теперь-то они точно знают, как побеждать микробов!).
🍎 Закрепили знания в веселой викторине про правильное питание.
🎨 А в конце каждый ребенок получил тематические раскраски и полезные книжки, чтобы закрепить материал дома вместе с родителями.
Дети были в восторге, а мы — рады поделиться полезными знаниями. Ведь заботиться о здоровье с малых лет — это лучшая привычка! ❤️
Сегодня в многопрофильном лицее №37 прошла акция «Здоровая молодежь!», организованная Центром общественного здоровья и медицинской профилактики. Участниками стали ребята из 8-9 классов — возраст, когда важно заложить правильные привычки на будущее.
Спикером встречи стал главный врач Центра Ильмир Хайдарович Вазиков. Он простым и понятным языком рассказал школьникам о том, что на самом деле стоит за понятием «здоровый образ жизни». Обсудили всё самое важное: как правильно питаться, чтобы хватало энергии на учебу и спорт, почему гигиена — это не просто формальность, и как защитить себя от сезонных простуд и гриппа.
Помимо лекции, ребята смогли проверить свои знания в анкетировании, научились рассчитывать индекс массы тела и получили полезные советы от эксперта. Каждый ушел домой не только с новыми знаниями, но и с памятками, которые помогут следить за здоровьем каждый день.
Здоровье — это главный ресурс, и здорово, что наши лицеисты это понимают! 💪
Занятия подойдут тем, кто хочет поддерживать физическую активность, укрепить мышцы и улучшить общее самочувствие. Программа занятий адаптируется с учётом возраста и уровня подготовки участников. Перед началом занятий учитываются состояние здоровья и возможные ограничения.
Занятия проводятся в небольших группах, на платной основе, 3 раза в неделю. Количество мест ограничено. Для записи звоните: 8(8555)41-27-68
С 19 по 25 октября — Неделя информирования о важности диспансеризации и профилактических осмотров
Что такое диспансеризация? Это бесплатная комплексная проверка здоровья, которая включена в систему обязательного медицинского страхования (ОМС) в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».
Зачем она нужна? 🔹 Выявить заболевания на ранней стадии, когда они лучше всего поддаются лечению и ещё не дают симптомов. 🔹 Оценить индивидуальные риски хронических болезней — сердца, диабета, онкологии. 🔹 Скорректировать образ жизни: получить персональные рекомендации по питанию, физической активности и отказу от вредных привычек.
Где пройти? В поликлинике по месту прикрепления. Бесплатно по полису ОМС.
Не откладывайте заботу о здоровье на потом — начните с простого шага уже сегодня.🩵
🍀В «Доме первых» обсудили основы рационального питания школьников
В «Школе ответственного родительства» состоялась встреча, посвященная вопросам детского здоровья. Спикером выступил главный врач Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ильмир Вазиков.
В ходе лекции эксперт подробно остановился на принципах рационального питания, которые необходимы для гармоничного развития и высокой успеваемости ребенка. Ильмир Вазиков дал практические рекомендации по составлению меню и ответил на вопросы родителей.
В рамках мероприятия также было проведено анкетирование, направленное на изучение уровня осведомленности родителей о правилах гигиены школьников. Для закрепления полученных знаний всем участникам встречи была предоставлена информационно-наглядная литература, содержащая полезные советы по формированию здорового образа жизни в семье.
Папа — это тот, кто всегда подставит плечо. Мудрый советчик, надёжная защита и человек, который любит нас просто за то, что мы есть. В каждом из нас — частичка отцовского тепла, силы и характера.
Сегодня мы поздравляем всех пап Нижнекамска! Спасибо вам за то, что помогаете своим детям верить в себя, не бояться трудностей исмело идти вперёд.
Желаем вам крепкого здоровья, семейного счастья и как можно больше моментов, которыми хочется гордиться! С праздником, дорогие папы!
