ЦОЗ г.Набережные Челны

С 19 по 25 октября — Неделя информирования о важности диспансеризации и профилактических осмотров

Что такое диспансеризация?
Это бесплатная комплексная проверка здоровья, которая включена в систему обязательного медицинского страхования (ОМС) в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».

Зачем она нужна?
🔹 Выявить заболевания на ранней стадии, когда они лучше всего поддаются лечению и ещё не дают симптомов.
🔹 Оценить индивидуальные риски хронических болезней — сердца, диабета, онкологии.
🔹 Скорректировать образ жизни: получить персональные рекомендации по питанию, физической активности и отказу от вредных привычек.

Где пройти?
В поликлинике по месту прикрепления. Бесплатно по полису ОМС.

Не откладывайте заботу о здоровье на потом — начните с простого шага уже сегодня.🩵

Наталья Тугулева: «Здоровое поколение рождается из таких ярких событий». В школе №39 прошла уникальная «Гонка школьников» 🏫

Организатором соревнований выступила сертифицированный тренер по бегу с препятствиями из Набережных Челнов. «Движение — это основа не только физического здоровья, но и формирования сильного характера с самого детства», — отмечает Наталья Тугулева, главная медсестра Центра общественного здоровья и медицинской профилактики. Она полностью разработала безопасный план трассы и привезла на школьный стадион собственное профессиональное оборудование: канаты, кольца, колышки, тарелочки и специальные шарики для рукоходов. По её словам, инициативы, которые вовлекают детей в командный спорт на свежем воздухе, сегодня важны как никогда: «Когда ребенок с ранних лет приучается преодолевать препятствия, учится взаимовыручке и спортивному азарту, это закладывает колоссальный фундамент для его будущего. Здоровое поколение рождается именно из таких ярких, живых событий, а не из скучных лекций».

Площадкой для спортивного праздника стала Многопрофильная школа № 39 в Набережных Челнах. Причем история этой гонки уникальна: всё началось с предвыборного обещания. 12-летний Глеб Котов, баллотируясь на пост президента школы, пообещал ученикам устроить «Гонку героев» прямо на школьной территории.
Казанские организаторы «Гонки героев» прислали в Челны 60 настоящих металлических медалей, которыми наградили лучших из лучших.

Проверить свои силы вышли 210 детей. На препятствиях работали специально обученные старшеклассники, а контролировать старт и финиш тренеру помогали опытные челнинские инструкторы.

Во двор школы заглянула и съемочная группа телеканала «Эфир»🎥