«Ступенька к ГТО»: тренируем гибкость

Новое занятие проекта — наклоны вперёд. Это один из нормативов ГТО, который проверяет гибкость.
Инструктор показал детям упражнения для растяжки: наклоны сидя, стоя, с касанием носочков. Ребята учились тянуться плавно, без рывков, и постепенно увеличивать амплитуду.
Гибкость — важна не только для ГТО, но и для общего развития ребёнка.

#ГодДошкольногоОбразования
#ГДОТатарстан
#СтупенькаКГТО #ГТО #Гибкость #ДетскийСад #ОбществоЗнание