14 октября в Алексеевском доме‑интернате для престарелых и инвалидов прошёл мастер‑класс «Волшебные петельки».

Занятия творчеством помогают справляться со стрессом, уменьшать тревожность и проявления депрессии: в процессе работы активизируется выработка веществ, улучшающих настроение, а сам результат приносит чувство радости и удовлетворения.

Техника плетения петель задействует важные когнитивные навыки: нужно удерживать внимание, запоминать порядок шагов и ориентироваться в пространстве — это поддерживает работу мозга и служит мерой профилактики когнитивных нарушений.

Мастер‑класс показал участникам, что творческие способности не зависят от возраста: даже в зрелые годы можно открывать в себе новые таланты, смело пробовать неизведанное и с удовольствием осваивать интересные умения.