СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.141▲ 2,2 %+3 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.632▼ 26,9 %было 1 008
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.29▲ 576,5 %было 5
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 17,0 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 15,9 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.211▼ 16,4 %было 252
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.149,4 %▼ 33,2 п. п.пунктир — было 182,6 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.4,59 %▲ 4,1 п. п.
было 0,50 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.0,4▼ 12,5 %было 0,6
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.3,9 %▲ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+3подписчиков за период
+3 самый большой прирост · 17 окт 2026−1 самая большая убыль · 16 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
632просмотров за период▼ 26,9 %
Средний охват поста — 211 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
4,59 %ER = реакции ÷ просмотры▲ 4,1 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 00:02 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Профилактика — это не только полезные привычки, но и регулярные проверки
Многие заболевания лучше предотвратить, чем лечить. Одеваться по погоде, чтобы не простыть, придерживаться здорового питания и достаточной физической активности, чтобы не набирать избыточный вес — всё это снижает риски. Исключая известные факторы риска, можно значительно укрепить здоровье.
И всё же многие патологии могут коснуться любого человека, даже ведущего здоровый образ жизни. И одна из таких патологий — онкологические заболевания.
🛡️ Что такое первичная профилактика? Конечно, есть целый ряд факторов, повышающих вероятность их развития (курение, употребление алкоголя, чрезмерная инсоляция, избыточный вес и др.). На эти факторы нужно обращать внимание — это называется первичной профилактикой.
🔍 Как выявить болезнь, когда еще нет симптомов? Для того чтобы обнаружить онкологические заболевания на ранней стадии, необходимо пройти диспансеризацию. Ведь онкологические заболевания, обнаруженные вовремя, излечимы в 90% случаев. Диспансеризация проводится бесплатно в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».
📊 Реальный результат в Аксубаевском районе За 9 месяцев 2026 года в ГАУЗ «Аксубаевская ЦРБ» профилактические мероприятия прошли 8738 человек. В ходе обследований онкологические заболевания выявили у 64 человек. 24 случая обнаружены именно при проведении диспансеризации. Это значит, что у этих пациентов болезнь удалось поймать на ранней стадии — а значит, шансы на успешное лечение и полное выздоровление значительно выше.
📋 Что такое диспансеризация? Это комплекс мероприятий, который включает профилактический медицинский осмотр и обследования для оценки состояния здоровья, раннего выявления и предупреждения хронических неинфекционных заболеваний, а также факторов риска их развития.
✅ Как пройти и как часто? • Бесплатно по ОМС в поликлинике по месту жительства. • Граждане от 18 до 39 лет — раз в три года. • С 40 лет — ежегодно.
🏥 Два этапа диспансеризации
Первый этап: • Осмотр терапевта, анкетирование. • Врачи выявляют факторы риска и определяют группу здоровья. • Проводится серия онкоскринингов: с 18 до 39 лет — осмотр на выявление рака шейки матки. • После 40 лет добавляются скрининги для обнаружения колоректального рака, рака желудка, двенадцатиперстной кишки, молочной и предстательной желез. • Если есть подозрения, пациента направляют на дообследование.
Второй этап: • Применяются дополнительные методы: колоноскопия, гастроскопия, дерматоскопия и др. • Консультации врачей-специалистов. • При сохранении подозрений на злокачественное новообразование — направление к врачу-онкологу.
💡 Почему это важно? Благодаря регулярной проверке организма и исследованиям состояния внутренних органов во время диспансеризации онкологические заболевания удается выявить на ранних стадиях, когда патологический процесс еще локализован в одном месте и не успел распространиться по организму. Не откладывайте заботу о себе на потом. Проверяйте здоровье вовремя! 💙
🏥Сегодня мы чествуем тех, кто первым встречает нас на пути к выздоровлению, кто знает историю каждой семьи и готов прийти на помощь в любую минуту. В штате Аксубаевской ЦРБ трудятся четыре врача-терапевта, на плечах которых лежит огромная ответственность за здоровье жителей нашего района.
От всей души поздравляем: 🔹 Сафина Зульфата Зуферовича 🔹 Таиркину Марию Викторовну 🔹 Попкову Алёну Александровну 🔹 Чубаеву Миляушу Рашитовну
🩻Ваш труд требует не только глубоких знаний, но и огромного терпения, чуткости и самоотдачи. Спасибо за вашу преданность профессии, за ежедневную заботу о пациентах и за то, что даже в самые напряженные дни вы сохраняете человеческое тепло. 🧑⚕️Желаем вам крепкого здоровья, неиссякаемой энергии, благодарных пациентов и семейного благополучия! Пусть ваш профессиональный путь будет успешным, а каждый день приносит удовлетворение от сделанной работы.
🫀 16 октября — Всемирный день анестезиолога-реаниматолога Сегодня мы поздравляем тех, кто каждый день стоит на страже самой хрупкой границы — между жизнью и смертью. Тех, кто не боится брать на себя ответственность в самые критические минуты. Тех, чьи руки, знания и хладнокровие возвращают людей к жизни.
💉 Их работа — это не просто профессия. Это круглосуточная готовность прийти на помощь. Это ночные смены, когда весь мир спит, а они борются за чью-то жизнь. Это умение в считанные секунды принять единственно верное решение. Дорогие Марсель Ирекович и Валентина Сергеевна! Спасибо за ваш профессионализм, за выдержку, за добрые сердца, которые вы сохраняете, несмотря на ежедневное столкновение с чужой болью. Спасибо за каждую спасённую жизнь — а их за годы работы не счесть.
Пусть ваши пациенты всегда стабилизируются, дежурства проходят спокойно, а дома ждут любовь, тепло и поддержка близких. ❤️
🎀 15 октября — Всемирный день борьбы с раком молочной железы
Сегодня мы надели розовые ленточки — в знак солидарности с пациентками, в память о тех, кого мы потеряли, и в поддержку тех, кто сейчас проходит лечение. Розовая ленточка — это не просто символ. Это напоминание: раннее выявление спасает жизни.
Врач-онколог Пётр Васильевич провёл для сотрудников нашей ЦРБ беседу и напомнил, как правильно проводить самообследование молочной железы и при каких симптомах необходимо немедленно обратиться к врачу.
🔍 Как правильно проводить самообследование
📅 Когда: • Репродуктивный возраст — на 5–12 день цикла • Менопауза — в один и тот же день каждого месяца
6 простых шагов: 1️⃣ Осмотр перед зеркалом — руки опущены. Оцените форму, симметрию, состояние кожи и сосков 2️⃣ Руки за голову — повторите осмотр, так лучше видны втяжения и бугристость 3️⃣ Пальпация стоя — удобнее в душе, намыленными пальцами. Правую грудь — левой рукой, по спирали от периферии к соску 4️⃣ Проверка сосков — аккуратно сожмите, в норме выделений нет 5️⃣ Пальпация лёжа — на спине, подложив подушку под плечо, тремя пальцами по спирали 6️⃣ Подмышечные впадины — проверьте на уплотнения и увеличенные лимфоузлы
⚠️ Когда нужно срочно обратиться к врачу. Пётр Васильевич обратил особое внимание на тревожные сигналы: 🔴 Уплотнение или «шишка» в груди или подмышечной области 🔴 Изменение формы или размера груди 🔴 Втяжение соска или его кожи 🔴 Кровянистые или другие выделения из соска 🔴 «Лимонная корка» на коже груди 🔴 Покраснение, отёк, боль в груди
При любом из этих симптомов — не ждите, сразу к маммологу или онкологу! Информация подготовлена в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».