Эффективные оздоровительные и лечебные программы, а также социальные услуги, которые предлагает наш санаторий, и, главное, - внимание и душевное тепло заботливого персонала, помогут Вам сохранить здоровье на долгие годы
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.1140,0 %+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.172▼ 31,3 %было 289
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.26▲ 87,6 %было 16
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 17,2 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 15,6 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.43▼ 40,5 %было 72
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.37,7 %▼ 25,7 п. п.пунктир — было 63,4 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.15,12 %▲ 9,6 п. п.
было 5,54 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.0,6▲ 15,4 %было 0,6
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.5,7 %▲ 3,5 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 17 окт 2026−1 самая большая убыль · 19 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
172просмотров за период▼ 31,3 %
Средний охват поста — 43 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
15,12 %ER = реакции ÷ просмотры▲ 9,6 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 01:32 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
День отца: история о главном мужчине в нашей жизни
В третье воскресенье октября, 19 октября 2025 года, мы будем отмечать День отца — праздник, который в России появился совсем недавно, но уже стал доброй традицией. Это прекрасный повод не просто поздравить пап, но и рассказать истории о них. Сегодня мы делимся очень личным рассказом нашей сотрудницы о человеке, который научил её главному в жизни: «Есть люди, масштаб которых понимаешь только с годами. Мой отец был именно таким простым сельским, горским парнем, но с такой природной, глубокой интеллигентностью, которая мгновенно покоряла каждого, кто его знал. В нем удивительным образом сочетались несокрушимая мужская сила и абсолютная, звенящая доброта. Он был невероятно талантлив во всем, к чему бы ни прикасался.Познав раннее сиротство, бесконечно уважал не родную маму, проявляя к ней сыновью любовь и уважение до конца ее дней. Самоучка, плотник-краснодеревщик от Бога, великолепный сад, который он вырастил, прививая несколько сортов на одно дерево, имея ограниченный участок- до сих пор мы собираем с них урожай. Из-под его рук выходили шедевры: резные буфеты, изящные шкафы, в которые он вкладывал душу. И это касалось любой работы, за которую он брался позже. Где бы отец ни трудился, он оставлял после себя одно - абсолютное, безусловное уважение коллег и друзей. Но главная его гениальность проявлялась дома,который он выстроил сам, один. Он бесконечно любил семью. Я никогда в жизни не слышала, чтобы он повысил голос. Он не ругал, не читал нотаций и не делал строгих замечаний. Даже когда я вредничала, а мама на меня жаловалась, отец никогда не взрывался. Он просто поворачивался, смотрел на меня своим спокойным, мудрым взглядом и тихо спрашивал: "Это правда, моя девочка?". И всё. В этот момент земля уходила из-под ног. Мне становилось так стыдно, что я мысленно давала себе самое твердое слово на свете: никогда, ни при каких обстоятельствах не сделать ничего, что заставит его снова так на меня посмотреть. Этот его взгляд воспитывал лучше любых криков и наказаний. Отец научил меня главному тому, что настоящая сила кроется в спокойствии, а достоинство не требует громких слов. Мне так сильно его не хватает. До боли, до сжатого сердца. Но я верю, что его тепло, его резные буфеты, сад, дом, построенный им, и, главное, его мудрый взгляд навсегда остались внутри меня, как самый надежный жизненный компас. Спасибо тебе за всё, родной.»❤️ Не забудьте 19 октября позвонить своему папе, обнять его и просто сказать спасибо
Тепло наших рук и сердец В эти светлые октябрьские дни, когда православный мир готовился к одному из самых любимых и почитаемых праздников — Покрову Пресвятой Богородицы, — в нашем санатории царила особая атмосфера. Атмосфера тепла, творчества и любви к ближнему. Мы решили не просто отметить его, а наполнить делами, согревающими душу. Организовали благотворительную акцию, объединившую отдыхающих, которые с радостью откликнулись на призыв. Под стрекот швейных машинок и душевные разговоры наши мастерицы, вместе с сотрудниками, взялись за иголку и нитку 🪡🧵🧶
Итогом наших совместных трудов стали сшитые с любовью юбки и косынки. Это не просто вещи. В каждый стежок, в каждую складку ткани наши гости вложили частичку своей заботы и молитвы. Всё это было приготовлено в дар для сестёр Аланского Богоявленского женского монастыря. И вот настал самый трогательный момент — передача нашего скромного, но такого искреннего пожертвования. Эта акция стала настоящим подарком не только для монастыря, но и для всех нас. Мы ещё раз убедились: когда люди объединяются с добрым намерением, рождается настоящее чудо. Это и есть самый лучший способ встретить Покров — в трудах и добрых делах ✨
Когда стихами дышит вечер: как мы отметили 167-летие Коста Хетагурова
Есть вечера, которые согревают душу надолго. Именно таким стал литературно-музыкальный вечер в санатории, посвящённый 167-летию со дня рождения великого осетинского поэта, просветителя и художника Коста Хетагурова.
Нашу встречу открыла ведущая, которая с невероятной теплотой погрузила нас в мир жизни и творчества Коста. Это был не просто рассказ, а живая история о человеке с огромным сердцем, чья судьба была полна испытаний, но чей гений подарил своему народу бессмертные строки.
Воздух наполнился поэзией. Прозвучали посвященные великому поэту пронзительные стихи аварских поэтов Расула Гамзатова и Гамзата Цадаса, которые стали мостом между культурами и эпохами. Вспомнив Расула Гамзатова, нельзя было не исполнить песню «Журавли» на его стихи. Спела ее Надежда Иванова, приехавшая к нам на лечение и отдых с Владимира. А затем эстафету подхватили другие отдыхающие. Каждый, кто выходил читать стихи Коста, вкладывал в них что-то своё, личное. В зале звучала не только «Осетинская лира», но и удивительные факты из его биографии, которыми щедро делились друг с другом участники. Известное стихотворение Коста «Завещание» прозвучало на русском, осетинском и даже английском языках. Время летело незаметно. Никто не хотел расходиться — настолько уютной и одухотворённой была атмосфера. Мы делились впечатлениями, эмоциями. Как сказал один из гостей: «Как же современны и актуальны стихи Коста в наше время…! А по завершение вечера случилось настоящее волшебство! Вдруг в руках одной из наших отдыхающих ожила осетинская гармонь. И полилась плавная мелодия осетинского вальса. Вальс сменился зажигательным круговым танцем, и вот мы уже все вместе, плечом к плечу, движемся в едином ритме… Этот вечер стал настоящим подарком. Он ещё раз доказал, что наследие Коста Хетагурова — это не страницы в книге, а живая, бьющаяся в наших сердцах душа поэта. Спасибо всем, кто был с нами!
Сегодня мы отмечаем 167-летие со дня рождения Коста Левановича Хетагурова — великого поэта, публициста, живописца и основоположника осетинского литературного языка 📖
Коста родился 15 октября 1859 года в горном селении Нар. Его жизнь была непростой. Испытания закалили его характер и наполнили творчество глубоким пониманием человеческой души.
Хетагуров известен на Кавказе и в России преимущественно как публицист, но в Осетии его почитают прежде всего как поэта и художника. Его главное произведение — сборник «Осетинская лира» — стало символом национальной культуры.
Коста Хетагуров — это не просто поэт. Это символ осетинского национального самосознания, голос своего народа. Его стихи пронизаны любовью к родной земле, уважением к традициям и неугасимой страстью к справедливости.
Его наследие продолжает вдохновлять новые поколения, объединяя сердца любовью к родному слову и родной земле 🏞️
Школьная юбка стала короткой, а учебный год еще не закончился. Предлагаем вам топ-3 идеи, как увеличить длину изделия на 10—20 см:
1. Отделка по нижнему краю. К юбке пришивают дополнительную полосу ткани или плотного кружева, подобранного в тон к основному изделию. Этот способ идеально подходит для прямого фасона.
2. Вставки по длине юбки. При помощи одной-двух вставок из ткани, кружева или других фактурных материалов можно не просто добавить длины, но и обновить дизайн юбки, сделать ее стильной и интересной.
3. Нижняя юбка. Более длинный «второй слой» из шифона, кружева, атласа или другой легкой ткани пришивают с изнанки изделия. Подъюбник делает юбку длиннее и пышнее.
Небольшая переделка юбки в ателье позволит продлить срок службы школьной формы до конца учебного года.
Все виды подгонки школьной одежды по фигуре — в ателье «Ножницы» по адресу: г. Нижний Новгород, ул. Октябрьской Революции, 37.