ГБУ РС (Я) Оймяконская ЦРБ

информирование граждан о сроке уплаты имущественных налогов физических лиц

Онкоскрининг в рамках диспансеризации: защитите своё здоровье сегодня!
Врачи по медицинской профилактике призывают вас не игнорировать диспансеризацию — это ваш шанс на раннюю диагностику онкологических заболеваний! Ведь именно в рамках диспансеризации проводится 7 важных скринингов, способных выявить опасные болезни на ранней стадии.
🩸 Рак молочной железы: Для женщин от 40 до 75 лет раз в два года проводится маммография молочных желёз.
🤰 Рак шейки матки: С 18 лет ежегодно посещайте врача-гинеколога. Для женщин от 18 до 64 лет каждые 3 года проводится цитологическое исследование мазка с шейки матки.
🧔 Рак предстательной железы: Мужчины в возрасте 45, 50, 55, 60 и 64 лет должны ежегодно сдавать анализ на простат-специфический антиген (ПСА).
🫁 Рак лёгких: Если у вас есть факторы риска (например, курение), не игнорируйте направление врача на рентгенографию или компьютерную томографию лёгких.
💉 Рак желудка: С 45 лет, а также по направлению врача, обязательно проходите гастроскопию. Это обследование поможет выявить возможные проблемы на ранней стадии.
🔬 Колоректальный рак: С 40 лет каждые два года сдавайте анализ кала на скрытую кровь. С 65 до 75 лет это обследование проводится ежегодно.
🧪 Рак кожных покровов и слизистых: Если у вас есть родинки или другие образования на коже, обязательно посещайте дерматолога и проходите дерматоскопию по направлению врача.
Помните, что ранняя диагностика — это ваш шанс на выздоровление и долгую жизнь! Не откладывайте заботу о своём здоровье на потом. Проходите диспансеризацию ежегодно и будьте уверены в своём будущем!

Онкоскрининг в рамках диспансеризации: защитите своё здоровье сегодня!
Врачи по медицинской профилактике призывают вас не игнорировать диспансеризацию — это ваш шанс на раннюю диагностику онкологических заболеваний! Ведь именно в рамках диспансеризации проводится 7 важных скринингов, способных выявить опасные болезни на ранней стадии.
🩸 Рак молочной железы: Для женщин от 40 до 75 лет раз в два года проводится маммография молочных желёз.
🤰 Рак шейки матки: С 18 лет ежегодно посещайте врача-гинеколога. Для женщин от 18 до 64 лет каждые 3 года проводится цитологическое исследование мазка с шейки матки.
🧔 Рак предстательной железы: Мужчины в возрасте 45, 50, 55, 60 и 64 лет должны ежегодно сдавать анализ на простат-специфический антиген (ПСА).
🫁 Рак лёгких: Если у вас есть факторы риска (например, курение), не игнорируйте направление врача на рентгенографию или компьютерную томографию лёгких.
💉 Рак желудка: С 45 лет, а также по направлению врача, обязательно проходите гастроскопию. Это обследование поможет выявить возможные проблемы на ранней стадии.
🔬 Колоректальный рак: С 40 лет каждые два года сдавайте анализ кала на скрытую кровь. С 65 до 75 лет это обследование проводится ежегодно.
🧪 Рак кожных покровов и слизистых: Если у вас есть родинки или другие образования на коже, обязательно посещайте дерматолога и проходите дерматоскопию по направлению врача.
Помните, что ранняя диагностика — это ваш шанс на выздоровление и долгую жизнь! Не откладывайте заботу о своём здоровье на потом. Проходите диспансеризацию ежегодно и будьте уверены в своём будущем!

Как пройти диспансеризацию: ключевые факты
Где и как пройти: Обратитесь с паспортом и полисом ОМС в поликлинику, к которой вы прикреплены. Записаться можно через Портал Госуслуг или по телефону регистратуры 122.
Периодичность:
С 18 до 39 лет включительно диспансеризация проводится 1 раз в 3 года (в 18, 21, 24, 27, 30, 33, 36, 39 лет). В те годы, когда диспансеризация вам не положена, вы можете пройти ежегодный профилактический медицинский осмотр.
С 40 лет и старше диспансеризация проводится ежегодно.
Выходной для обследования: По закону работодатель обязан предоставить один рабочий день с сохранением среднего заработка для прохождения диспансеризации, а работающим пенсионерам и предпенсионерам — два дня.
Эта неделя — отличный повод проверить свой возраст, заглянуть в календарь и уделить время своему здоровью.

С 19 по 25 октября – Неделя  информированности о важности
диспансеризации и профилактических осмотров
 
🔹Неделю с 19 по 25 октября 2025 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей информированности о важности диспансеризации и профосмотров. Проведение тематической недели, посвященной информированию населения о значении диспансеризации и профилактических осмотров, позволяет привлечь внимание к вопросам профилактики заболеваний и раннего выявления рисков здоровью.

❓Почему важна диспансеризация?

🔹Регулярные профилактические мероприятия помогают выявить проблемы со здоровьем на ранних стадиях, когда лечение наиболее эффективно.

Диспансеризация включает следующие важные компоненты:

⚡️Анкетирование, антропометрия
⚡️Осмотр врача-терапевта и узких специалистов (при необходимости)
⚡️Лабораторные анализы крови и мочи
⚡️Инструментальные методы диагностики (ЭКГ, УЗИ, флюорография и др.)
⚡️Выявление хронических неинфекционных заболеваний и их факторов риска развития

🔹Эти меры позволяют своевременно диагностировать такие распространенные заболевания, как сахарный диабет, гипертонию, онкологические болезни, патологии сердечно-сосудистой системы и многое другое.

❓Что полезно сделать каждому во время Недели информированности?

⚡️Записаться на бесплатную диспансеризацию или профилактический осмотр.
⚡️Ознакомиться с информацией о порядке прохождения диспансеризации и необходимых документах.
⚡️Узнать больше о факторах риска заболеваний и мерах их предотвращения.
⚡️Поговорить с близкими людьми о важности регулярных медицинских обследований.

🔹Министерство здравоохранения призывает всех россиян активно воспользоваться возможностями диспансеризации и заботиться о своем здоровье!

❗️Помните! Профилактика — залог долголетия и хорошего самочувствия. Не откладывайте визит к врачу!

Дерматолог рассказала всё о родимых пятнах: правило «гадкого утёнка» и пять симптомов, с которыми надо срочно к врачу

В быту «родимым пятном» привычно называют любые отметины на коже — от едва заметных коричневых точек до крупных сосудистых образований. Однако в научной медицине такого диагноза просто не существует. Под этим народным термином прячется целый спектр различных кожных элементов — как врождённых, так и появившихся в течение жизни.

О том как самостоятельно вовремя распознать опасные перерождения, рассказала врач-косметолог, дерматолог, эксперт телеканала «Доктор» Нона Беридзе.

«Если у родителей много родинок, вероятность большого количества невусов у ребёнка выше — особенности их появления во многом наследуются, как при генетическом FAMM-синдроме с множественными атипичными невусами, — объясняет врач-косметолог, дерматолог Нона Беридзе. — Вторым ключевым фактором выступает ультрафиолетовое излучение. Появлению новых меланоцитарных невусов способствуют интенсивные солнечные ожоги, полученные в течение жизни, длительное пребывание на солнце и посещение соляриев».

Кроме того, появление новых элементов часто провоцируют гормональные перестройки — в период полового созревания, во время беременности или на фоне приёма гормональной терапии.

Чтобы вовремя заметить потенциальную опасность, дерматологи рекомендуют использовать международное правило самодиагностики ABCDE:

🔹A (Asymmetry) — Асимметрия: одна половина элемента не похожа на другую.

🔹B (Border) — Граница: края стали неровными, волнистыми или нечёткими.

🔹C (Color) — Цвет: появились вкрапления разных оттенков, неоднородный цвет или произошла резкая смена окраски.

🔹D (Diameter) — Диаметр: увеличение размера более 6 мм (особенно в сочетании с другими признаками).

🔹E (Evolution) — Динамика: любые изменения формы, цвета или размера с течением времени.

Российским вариантом международной системы ABCDE является правило «АККОРД», где каждая буква означает опасный признак изменения родинки: Асимметрия, Край, Кровоточивость, Окрас, Размер и Динамика.

«Также существует правило “гадкого утёнка”: если одна родинка на теле заметно отличается от всех остальных по форме, цвету или размеру, её необходимо показать специалисту», — предупреждает врач-дерматолог.

Срочным поводом для визита к дерматовенерологу являются появление зуда, боли, кровоточивости, изъязвлений или корочек на поверхности элемента.

Любые изменения на коже — повод для дерматоскопии. Пациентам, входящим в группу риска (с врожденными или атипичными невусами, множественными родинками или семейной историей меланомы), необходимо проходить профилактический осмотр у дерматовенеролога с проведением дерматоскопии регулярно — не реже одного раза в год. Внимательное отношение к солнечному излучению и своевременный контроль помогут сохранить здоровье кожи.

Для укрепления психологического здоровья и повышения стрессоустойчивости каждому человеку важно придерживаться следующих важных правил:

1. Соблюдать режим труда и отдыха. Важно ложиться и вставать в одно и то же время, спать не менее семи - восьми часов в сутки.

2. Правильно и сбалансированно питаться. Состояние и работа нервной системы напрямую зависят от употребляемой пищи, а также содержащихся в ней полезных веществ. Необходимо употреблять овощи и фрукты не менее 400 – 500 граммов ежедневно, также полезны злаковые, молочные и морепродукты. А вот от жирного, сладкого, мучного, жареного и маринованного лучше по возможности отказаться. Ограничить употребление консервов, фастфудов и полуфабрикатов. Также ограничить употребление алкоголя, который оказывает негативное воздействие на нервную систему.

3. Заниматься умеренной двигательной активностью или спортом. Физическая активность оказывает на психику человека такое же укрепляющее воздействие, как и на его мышечную систему. Не зря говорят – в здоровом теле здоровый дух. От того, в какой физической форме находится человек, зависит многое: его самочувствие, здоровье, уверенность в себе, а также и удовлетворенность собой. Регулярные разнообразные физические упражнения помогают развить силу воли, избавиться от неприятных эмоций и снимать стресс. Следовательно – укрепляя свое тело, делая его более выносливым и здоровым, человек одновременно укрепляет и свою психику.

4. Учиться контролировать свои эмоции. Сильные эмоции являются неотъемлемой частью жизни. Люди время от времени испытывают эмоции, как положительные, так и отрицательные. Способность контролировать свои эмоции и смягчать собственную боль – это неотъемлемая часть хорошего психического здоровья. Для того, чтобы научиться осознавать свои эмоции и контролировать их, необходимо уделять время для себя и занятий, которые приносят удовольствие. Это может быть беседы с близким человеком, которому доверяете, и который не будет равнодушен к вашим проблемам и мыслям, прогулки, музыка, или другая успокаивающая деятельность, например, принятие ванны или контрастного душа. Регулярно заниматься тем, что радует и доставляет удовольствие. Это могут быть танцы, вязание, пение, вышивание, чтение книг, и так далее. Самое главное, чтобы хобби не вредило вам и остальным, и помогало достичь гармонии.

5. Также очень важным пунктом является ограждение себя от лишней негативной информации. Мы живем в такое время, когда новости льются на нас нескончаемым потоком. Многие из них вызывают неприятные эмоции. Совсем без новостей прожить сложно, но разделить информацию на важную и ненужную - необходимо. Для этого отписаться от страничек в соцсетях, отказаться просмотра телевизионных каналов, на которых грубо играют с эмоциями зрителей.

6. Учиться мыслить позитивно. Любую ситуацию в жизни можно расценивать по-разному. Кто-то ко всему относится критически и подмечает недостатки даже в самом приятном событии. Другой, напротив, старается окрасить происходящее в жизнерадостные цвета и находит позитив в самом затруднительном положении. Доказано, что оптимистам гораздо проще идти по жизни, они более устойчивы к стрессам и активны. Поэтому, важно научиться извлекать полезный опыт из любой ситуации и видеть светлые моменты во всем и больше общаться с позитивными людьми.

7. Но если появляются и сохраняются признаки постоянной раздраженности, тревожности, неудовлетворенности, резкой смены настроения, частые простудные заболевания и плохой сон, это может свидетельствовать о стрессовом состоянии и его отрицательном воздействии на организм. В такой ситуации нужно обратиться за консультацией к врачу-специалисту, психологу.
И необходимо помнить, что психологическое здоровье, как и физическое – это неотъемлемая составная полноценной жизни.

Будьте здоровы, живите полноценной и наполненной, гармоничной жизнью!

🤰 Как развивается малыш до рождения?

Об этом рассказала заместитель директора Научно-исследовательского института охраны материнства и младенчества Уральского ГМУ Минздрава России Анна Чижовская.

💞 В наших карточках — ключевые этапы развития будущего малыша во время беременности.

Чтобы нагляднее представить его размеры на разных сроках, мы показали, с чем можно сравнить плод — от макового зернышка до арбуза.

7 октября — Всероссийский День беременных

Врач-педиатр отделения медицинской реабилитации №1 РЦМРиСМ Акулина Афанасьевна Харлампьева приняла участие в новой утренней программе «Кубэйэ» на телеканале НВК «Саха». Эта еженедельная передача посвящена материнству, воспитанию детей и полезным советам для молодых мам. Как квалифицированный детский врач, Акулина Афанасьевна выступила в роли приглашённого эксперта и дала профессиональные рекомендации по уходу за младенцами, профилактике заболеваний и сохранению здоровья детей.

Посмотреть выпуск можно по ссылке на Rutube - https://rutube.ru/video/3152abe306ce4b376d3a238a15de2d4e/

#РЦМРиСМ #Кубэйэ #НВКСаха #Педиатрия #ЗдоровьеДетей #СоветыМамам

В Якутске впервые заменили мочеточник через небольшие проколы

В Республиканской больнице № 1 провели сложную операцию пациентке, у которой после лучевой терапии возникло сильное сужение мочеточника. Из-за этого нарушился отток мочи из почки.

Хирурги Александр Максимов и Иван Никифоров восстановили мочевыводящий путь с помощью участка тонкой кишки. Вместо традиционного открытого вмешательства врачи использовали лапароскопический метод.

Якутск 360°