🧵 Арт-терапия без названия: как женщины спасались творчеством веками
Во все времена женщины помогали себе «арт-терапией» — даже не зная этого слова. Ткали, плели, вышивали, пели хором… В этих делах была не просто работа, а настоящая опора: мелкая моторика, ритм, дыхание, внимание к процессу — всё это переключало мысли, снимало напряжение, давало чувство контроля и покоя.
А ещё была сила женского круга. Вместе было не только легче выжить — вместе было теплее и не так страшно горе. Делили беду, пели, поддерживали друг друга. И в этом была огромная исцеляющая сила.
Сегодня ткать и прясть не обязательно, но потребность в таком «переключении» никуда не делась. Информационная доступность не заменяет живого контакта: когда тяжело, соцсети не обнимут и не скажут: «Я рядом». И порой не хватает слов, чтобы описать, что внутри. А если и найдутся слова — кажется, что никто не поймёт.
На встрече с семьями участников СВО в Атюрьево куратор направления Марина Беззубова спросила, знаком ли аудитории термин «арт-терапия». Оказалось, слово многим незнакомо — но сам опыт очень близок. Стоило рассказать про поколения наших бабушек и прабабушек, про их рабочий, повседневный способ справляться, — и в зале сразу стало теплее. Потому что мы все это чувствуем: если они смогли, значит, и мы сможем.
На арт-терапии не обязательно быть «художником». Там можно просто побыть рядом, подышать, дать чувствам место — хоть в красках, хоть в слове, а если хочется — спеть вместе. Это про то, чтобы снова почувствовать: ты не один. 💛
В ходе арт-терапевтической встречи в Атюрьево стартовала акция "Тепло Материнских рук". Нарисовали, обвели ладошки и подписали письма ребятам со своими материнскими пожеланиями и благословениями, чужих детей не бывает! А для матерей мы всегда остаемся детьми. Мы обязательно передадим Ваши "теплые ладошки" тем, кто больше всех сейчас нуждается в поддержке, в первую очередь молодым защитникам Отечества, в прошлом воспитанникам детских домов. Ведь очень важно, знать, что ты не один! Тебя ждут и верят в тебя!
Отрадно, что к акции присоединяются и отцы со своими родительскими благословениями. Благодарим всех за вашу сердечность!
❤️ Присоединиться к акции просто и сделать это может любой желающий. Приходите к нам на занятия по арт-терапии каждое воскресенье в 16:00, поделитесь своим теплом с нашими защитниками.
📌 Грант предоставлен в рамках Конкурсного отбора по предоставлению грантов некоммерческим организациям Республики Мордовия на развитие гражданского общества в 2026 г. при поддержке АНО «Центр развития общественных инициатив РМ».
#КСВО #КСВОРМ
#МордовияГранты2026 #АНОЦРОИРМ
#ВерьВСебя
Во все времена женщины помогали себе «арт-терапией» — даже не зная этого слова. Ткали, плели, вышивали, пели хором… В этих делах была не просто работа, а настоящая опора: мелкая моторика, ритм, дыхание, внимание к процессу — всё это переключало мысли, снимало напряжение, давало чувство контроля и покоя.
А ещё была сила женского круга. Вместе было не только легче выжить — вместе было теплее и не так страшно горе. Делили беду, пели, поддерживали друг друга. И в этом была огромная исцеляющая сила.
Сегодня ткать и прясть не обязательно, но потребность в таком «переключении» никуда не делась. Информационная доступность не заменяет живого контакта: когда тяжело, соцсети не обнимут и не скажут: «Я рядом». И порой не хватает слов, чтобы описать, что внутри. А если и найдутся слова — кажется, что никто не поймёт.
На встрече с семьями участников СВО в Атюрьево куратор направления Марина Беззубова спросила, знаком ли аудитории термин «арт-терапия». Оказалось, слово многим незнакомо — но сам опыт очень близок. Стоило рассказать про поколения наших бабушек и прабабушек, про их рабочий, повседневный способ справляться, — и в зале сразу стало теплее. Потому что мы все это чувствуем: если они смогли, значит, и мы сможем.
На арт-терапии не обязательно быть «художником». Там можно просто побыть рядом, подышать, дать чувствам место — хоть в красках, хоть в слове, а если хочется — спеть вместе. Это про то, чтобы снова почувствовать: ты не один. 💛
В ходе арт-терапевтической встречи в Атюрьево стартовала акция "Тепло Материнских рук". Нарисовали, обвели ладошки и подписали письма ребятам со своими материнскими пожеланиями и благословениями, чужих детей не бывает! А для матерей мы всегда остаемся детьми. Мы обязательно передадим Ваши "теплые ладошки" тем, кто больше всех сейчас нуждается в поддержке, в первую очередь молодым защитникам Отечества, в прошлом воспитанникам детских домов. Ведь очень важно, знать, что ты не один! Тебя ждут и верят в тебя!
Отрадно, что к акции присоединяются и отцы со своими родительскими благословениями. Благодарим всех за вашу сердечность!
❤️ Присоединиться к акции просто и сделать это может любой желающий. Приходите к нам на занятия по арт-терапии каждое воскресенье в 16:00, поделитесь своим теплом с нашими защитниками.
📌 Грант предоставлен в рамках Конкурсного отбора по предоставлению грантов некоммерческим организациям Республики Мордовия на развитие гражданского общества в 2026 г. при поддержке АНО «Центр развития общественных инициатив РМ».
#КСВО #КСВОРМ
#МордовияГранты2026 #АНОЦРОИРМ
#ВерьВСебя
Просмотры: 63
