Нормальная претензия звучит примерно так: вот твоя ошибка, вот такой результат нужен, иди и исправь. Если вы исправите ошибку, это зачтется.
Выдавливание человека из отдела — это всегда последовательная цепочка событий с отчетливой агрессией, несоразмерной вашему косяку.
Латентная фаза травли:
· Вас лишают ресурсов, забирают клиентов, напихивают бесплатной работы,
· Отнимают полномочия и грузят ответственностью, виной, требованиями,
· Размывают вашу роль,
· Создают барьеры для движения информации (меняют сроки и цены, а вам не говорят),
· Вам не помогают или боятся замараться общением с вами, игнорируют,
· Из‑за этого вы действительно можете что‑то не вовремя сделать, пропустить совещание,
· Вас назначают источником проблемы — «с вами стало сложно…» и «опять вы не слышали…».
· В кулуарах идет слушок, что вы неадекватны, глупы и невнимательны. Вы во всем виноваты и очень плохи.
Когда напряжение вырастет и вы дадите повод для взрыва, будет открытый конфликт — вас начнут выживать активно. Если это уже началось, то боржоми пить поздно. Не оправдывайтесь, а защищайтесь как можете. Отстаивайте себя.
Во‑первых, за любой психологически сложной ситуацией обычно стоят вполне реальные экономические причины: нехватка каких‑то ресурсов. Сытым людям делить нечего.
Люди начинают жрать друг друга, когда группа голодная и её клошматит от какой‑то тревоги.
· Например, в стране кризис и клиентов стало меньше. Ваш отдел, который раньше казался райским садом, может мгновенно превратиться в серпентарий с очкастыми кобрами.
· Иногда в женских коллективах делят мужиков.
· В нарциссических коллективах делят лавры славы и лучи софитов.
Поэтому ищите, кому это выгодно — кому нужен ваш кусок. Это он решил устроить банкет за ваш психический счет. Изловчитесь и прижмите червяка к ногтю, если можете. Если не можете — сваливайте. Спонсировать кризисную динамику группы — плохая идея.
Когда отдел кого‑то выдавливает, отдел не работает. Он занят коллективным унижением. Не работать и не обращать внимание на реальность — тоже очень выгодно. Ищите, кому.
· Может, у вас там начальник-дебил, который отдает несовместимые с жизнью поручения и всем запрещено это видеть.
· Или вы всем вашим хороводом стратегически вообще не то делаете. Не в ту сторону работаете.
Во‑вторых, в школе — помните? Любой буллинг — с явного или молчаливого согласия классухи, или кто там вместо неё главный. Вот и на работе у вас то же самое.
Но здесь надо разобраться — как это сделать, читайте в телеграм.
Если вам кажется, что вас выживают, вам не кажется.
Ищите, кто бенефициар процесса и его мотив.
Вскрывайте и режьте по живому. Буллинг, травля, выживание человека — это всегда очень грязные игры. И грязнее всего — игроки в белых пальто.
К психологу в этой ситуации нужно идти, чтобы поддержал, научил отстаивать себя в моменте, вернул вашу самооценку на место и за уши выдернул вас из вины. Если это у вас хроническое — то потом с хронью разберетесь. Сначала решайте острую ситуацию.
Надеюсь, вам пост помог, если у вас сейчас такие сложности.
И помните: мы всегда рядом. С кризисами мы разбираться умеем.
Пишите администратору.
ТГ | Администратор | MAX | Сайт | ВКонтакте