Уважаемые подписчики! Канал направлен на наиболее эффективное повышение знаний граждан в сфере защиты прав потребителей и санитарно-эпидемиологического благополучия населения.
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.1730,0 %+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.1 462▲ 16,9 %было 1 433
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.915▲ 15,4 %было 908
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 17,3 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 15,4 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.78▼ 8,0 %было 84
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.44,8 %▼ 3,9 п. п.пунктир — было 48,7 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.62,59 %▼ 0,8 п. п.
было 63,36 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.2,9▲ 34,8 %было 2,4
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.4,2 %▲ 0,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
Число подписчиков за период не менялось
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
1 462просмотров за период▲ 16,9 %
Средний охват поста — 78 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
62,59 %ER = реакции ÷ просмотры▼ 0,8 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 02:40 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Главный специалист-эксперт территориального отдела Управления Роспотребнадзора по Республике Марий Эл в Советском районе Валентина Соловьева встретилась со специалистами социальной службы по уходу за пожилыми и посетила ГБУ РМЭ «Колянурский дом-интернат для престарелых и инвалидов»
Встреча состоялась в рамках реализации четвертого этапа проекта «Лекторий «Санпросвет». Это часть коммуникационной стратегии «Санпросвет» федерального проекта «Санитарный щит страны — безопасность для здоровья (предупреждение, выявление, реагирование)».
Валентина Иннокентьевна пояснила слушателям: пожилые люди находятся в группе риска по гриппу. Возраст старше 60 лет увеличивает вероятность серьёзных последствий инфекции из-за снижения иммунитета и наличия хронических болезней.
Для уменьшения вероятности заражения и предотвращения осложнений рекомендуется ежегодно делать прививки против гриппа. Вакцинация является наиболее эффективным методом защиты от вируса.
В дополнение к вакцинации важно вести здоровый образ жизни, включающий правильное питание и физическую активность. При первых признаках заболевания необходимо незамедлительно обращаться за медицинской помощью.
За прошедшую неделю (с 12 по 18 октября) в республике зарегистрировано 2938 случаев заболеваний острыми респираторными вирусными инфекциями, показатель заболеваемости составил 43,9 на 10 тыс. населения, что на 2,8% ниже показателя предыдущей недели 🤒
Заболеваемость ниже эпидемического порога отмечается в целом по совокупному населению и в разрезе всех возрастных групп.
Случаев заболевания гриппом не зарегистрировано.
По результатам вирусологического мониторинга среди циркулирующих респираторных вирусов негриппозной этиологии преобладают вирусы парагриппа (38,6%), риновирусы (22,7%), бокавирусы (5,7%); вирусы гриппа не выделены.
За прошедшую неделю зарегистрирован 1 случай заболевания COVID-19, показатель на 100 тыс. населения составил 0,1. В республике продолжается прививочная кампания против гриппа. На 16.10.2026 г. привиты 116706 жителей республики, из них 47955 детей и 68751 взрослый.
Начальник территориального отдела Управления Роспотребнадзора по Республике Марий Эл в Сернурском районе Елена Исаева провела беседу по теме «Профилактика гриппа, ОРВИ» для слушателей старшего поколения в ГБУ РМЭ "КЦСОН в Мари-Турекском районе", ГКУ РМЭ "Центр предоставления мер социальной поддержки населения в Мари-Турекском районе", школе "Серебряный возраст", ГБУ РМЭ "Карлыганский дом-интернат для престарелых и инвалидов", ГБУ РМЭ "КЦСОН в Параньгинском районе", МБОУ "Карлыганская СОШ им. К.А. Андреева", Центр общения старшего поколения, Клиентская служба ОСФР по РМЭ, ГБПОУ РМЭ "СТТ"
Мероприятие состоялось в рамках четвертого этапа проекта «Лекторий Санпросвет».
Елена Александровна рассказала, что грипп представляет собой острое инфекционное заболевание дыхательных путей, которое вызывается вирусом гриппа. Передаётся воздушно-капельным путём, когда больной человек кашляет, чихает или разговаривает. Инкубационный период составляет от нескольких часов до трёх суток.
Важнейшим способом эффективного предотвращения распространения инфекции остается специфическая иммунопрофилактика — вакцинация.
Для старшего поколения грипп опасен не столько своими симптомами, сколько осложнениями. Лечение гриппа должно проводиться только под наблюдением врача. Для профилактики рекомендуются ежегодная вакцинация, соблюдение правил личной гигиены и укрепление иммунитета.
Ученые ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора разработали новый тест для количественного определения ДНК Candida albicans у пациентов с подозрением на наличие кандидозной инфекции методом ПЦР с детекцией в режиме реального времени.
Идентификация видов Candida имеет клиническое значение для выбора противогрибковой терапии в связи с различиями чувствительности видов к противогрибковым препаратам. Определение вида позволяет лучше прогнозировать и корректировать лечение.
Для комплексной интерпретации результатов с учетом клинических проявлений болезни дополнительным показателем служит количественность теста. Набор реагентов предназначен для использования в клинической лабораторной практике.
Грибковые патогены становятся все более распространенными и устойчивыми к лечению. В 2022 году ВОЗ подготовила приоритетный список грибковых патогенов, отнеся Candida albicans к группе критического приоритета, требующего особого внимания. В числе рекомендованных действий – усиление лабораторного потенциала и эпиднадзора.
Грибы рода Candida вызывают широкий спектр заболеваний от поверхностного кандидоза кожи до угрожающих жизни системных поражений. К наиболее распространенным относят вульвовагинальный кандидоз, кандидоз полости рта, затрагивающий ротовую полость и глотку, а также инвазивный кандидоз, поражающий любой орган.
В связи с разной локализацией патологического процесса необходимо использовать различные виды биоматериала для диагностики кандидозной инфекции. Созданный специалистами Роспотребнадзора набор реагентов позволяет с высокой чувствительностью определять ДНК Candida albicans в широком перечне биологического материала. Метод ПЦР обеспечивает быстрое и специфичное выявление микроорганизма и может быть предпочтительным при рецидивирующих и осложненных вариантах болезни.
Новая разработка вносит значимый вклад в глобальную борьбу с грибковыми инфекциями, способствуя укреплению лабораторной базы и совершенствованию системы эпиднадзора.
Две минуты на улыбку: почему стоматологи настаивают на длительности чистки зубов, — разъясняют эксперты Новосибирского НИИ гигиены Роспотребнадзора
С 13 по 24 апреля 2026 года в рамках коммуникационной стратегии «Санпросвет» федерального проекта «Санитарный щит страны — безопасность для здоровья (предупреждение, выявление, реагирование)» состоялся первый этап Всероссийской санитарно-просветительской акции «Диктант здоровья — 2026». Модератором проекта выступил ФБУН «Новосибирский НИИ гигиены» Роспотребнадзора. Первый модуль был посвящён теме «Здоровая улыбка и чистые руки».
Акция вызвала рекордный отклик: общее число участников первого этапа составило 1612179 человек. Россияне показали высокие результаты — 76,4% ответов по всем вопросам были правильными. Однако некоторые вопросы всё же вызвали серьёзные затруднения. В топ-3 самых сложных вопросов направления «Здоровые зубы» вошёл вопрос: «Почему стоматологи рекомендуют чистить зубы не менее двух минут?» — правильно ответили лишь 39,4% участников. Это означает, что почти каждый третий россиянин не в полной мере осознаёт важность временного норматива гигиены полости рта.
Эксперты института разъясняют: две минуты — это не условность, а научно обоснованный минимум, необходимый для качественного удаления зубного налёта. Зубной налёт — это липкая биоплёнка из бактерий и продуктов их жизнедеятельности, которая начинает формироваться уже через 1-2 часа после чистки. Чтобы тщательно обработать все поверхности зубов — внешние, внутренние, жевательные и труднодоступные межзубные промежутки — и удалить этот налёт, требуется время. Усредненная скорость движений щётки позволяет за две минуты совершить около 300-400 чистящих движений, что достаточно для обработки всех сегментов зубного ряда.
Почему именно две минуты? Исследования показывают, что при чистке менее двух минут налёт на значительной части поверхности зубов остаётся нетронутым. Это приводит к минерализации налёта и превращению его в зубной камень, который может вызвать воспаление дёсен (гингивит) и более серьёзные заболевания пародонта. Кроме того, именно двухминутная чистка обеспечивает достаточное время воздействия фторсодержащей пасты для укрепления эмали.
«Многие люди чистят зубы слишком быстро — 30-40 секунд, считая это достаточным. Это серьёзная ошибка. Две минуты — минимальное время, позволяющее эффективно удалить бактериальный налёт и предотвратить развитие кариеса и заболеваний дёсен. Используйте таймер или песочные часы, чтобы контролировать время, — это простая привычка, которая сохранит здоровье ваших зубов на долгие годы», — рекомендуют эксперты.
Регулярная и правильная чистка зубов не менее двух минут дважды в день, дополненная использованием зубной нити и регулярными визитами к стоматологу, — это надёжная основа здоровья полости рта и красивой улыбки.
История холеры — это череда разрушительных пандемий, которые унесли миллионы жизней, а также долгий путь от мистических представлений до научного понимания болезни
Историческим очагом холеры считается дельта реки Ганг (территория современной Индии и Бангладеш). Там сложились идеальные условия для существования и распространения бактерии Vibrio cholerae: жаркий климат, загрязнение речных вод сточными водами и массовое скопление людей у воды во время религиозных церемоний (например, Кумбха Мела).
При этом сами штаммы холерного вибриона существовали в природе задолго до появления болезни. Ключевой момент — появление у некоторых из них гена, кодирующего холерный токсин.
Холера возникает при попадании в организм возбудителя с зараженными пищевыми продуктами или водой. Чаще всего источниками инфекции являются сырые или не прошедшие тепловую обработку морепродукты, свежие фрукты и овощи, а также другие продукты, зараженные во время их приготовления или хранения. Холерой могут заболеть и взрослые, и дети.
Основные симптомы холеры при тяжелом течении – водянистая диарея и рвота, которые приводят к обезвоживанию организма и потере электролитов. При отсутствии лечения это может привести к летальному исходу. Между заражением и появлением симптомов проходит от 12 часов до 5 дней.
Холерные вибрионы могут жить в окружающей среде, а именно в воде поверхностных водоемов. Поэтому в районах, где не проводится надлежащая обработка сточных вод и запасов питьевой воды, холера может быстро распространяться. Вспышки болезни могут спорадически возникать в любой части мира, где отсутствует надлежащее водоснабжение, санитария, безопасность пищевых продуктов и гигиена.
Основными мерами профилактики холеры является соблюдение правил надлежащей гигиены и безопасного приготовления и хранения пищи. Эти правила включают тщательное мытье рук, особенно перед приготовлением и приемом пищи, надлежащую тепловую обработку продуктов и их употребление в пищу в горячем виде, кипячение или специальную обработку питьевой воды, а также использование средств санитарии. В поездках следует особое внимание уделить безопасности воды (она должна быть кипяченой, бутилированной или дезинфицированной специальными средствами) и пищевых продуктов (они должны обязательно пройти термическую обработку, в сыром виде можно употреблять только те фрукты и овощи, которые вы можете собственноручно очистить (от кожицы, корки и т.п.).
В ГБОУ РМЭ "Политехнический лицей-интернат" и доме-интернате "Сосновая роща" побывала ведущий специалист-эксперт отдела эпидемиологического надзора Управления Роспотребнадзора по Республике Марий Эл Наталья Маркина. Ее визит был связан с проведением четвертого этапа масштабного просветительского проекта: Лектория «Санпросвет»
Пожилые люди находятся в группе риска по гриппу. Возраст старше 60 лет увеличивает вероятность серьёзных последствий инфекции из-за снижения иммунитета и наличия хронических болезней.
На развитие опасных осложнений могут указывать следующие симптомы гриппа:
✔️длительное повышение температуры тела (38ºС и выше); ✔️ затруднённое дыхание, одышка или ощущение нехватки воздуха; ✔️ резкое ухудшение общего состояния — слабость, головокружение, спутанность сознания; ✔️ появление боли в груди или животе; ✔️ учащённое сердцебиение; ✔️ обезвоживание — сухость слизистых оболочек, снижение количества мочи; ✔️ судороги или потеря сознания.
При возникновении подобных признаков необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью. Своевременное лечение снижает вероятность тяжёлых осложнений и улучшает прогноз выздоровления.
Ключевым инструментом защиты здоровья пожилых людей и предотвращения у них серьёзных медицинских проблем является регулярная вакцинация. Представителям старшего поколения рекомендуется проводить иммунизацию против гриппа ежегодно перед началом подъёма заболеваемости, обычно — осенью (октябрь-ноябрь).
Специалист-эксперт территориального отдела Управления Роспотребнадзора по Республике Марий Эл в Сернурском районе Анна Куклина и специалист-эксперт территориального отдела Управления Роспотребнадзора по Республике Марий Эл в Сернурском районе Галина Ильина провели беседы по теме «Профилактика гриппа, ОРВИ среди граждан 60 лет и старше» в ГБУ РМЭ "Казанский дом престарелых", ГБОУ РМЭ "Казанская школа-интернат", Казанском сельском доме культуры, МДОУ "Детский сад "Солнышко", МБДОУ "Куракинский детский сад "Сказка"
Мероприятие состоялось в рамках проведения четвертого этапа проекта масштабного просветительского проекта «Лекторий «Санпросвет».
Представители службы рассказали, что грипп представляет собой острое инфекционное заболевание дыхательных путей, которое вызывается вирусом гриппа. Передаётся воздушно-капельным путём, когда больной человек кашляет, чихает или разговаривает. Инкубационный период составляет от нескольких часов до трёх суток.
При первых признаках гриппа очень важно незамедлительно обращаться за медицинской помощью и не заниматься самолечением.
Важнейшим способом эффективного предотвращения распространения инфекции остается специфическая иммунопрофилактика — вакцинация.
К неспецифическим мерам профилактики относятся соблюдение гигиены рук, ограничение посещения мест массового скопления людей, поддержание здорового образа жизни, включая правильное питание, регулярную физическую активность.
Главный специалист-эксперт отдела санитарного надзора Ольга Стрелкова и главный специалист- эксперт отдела санитарного надзора Наталья Гизе с лекциями о мерах профилактики гриппа и ОРВИ посетили МБДОУ «Детский сад 9 «Росинка», МБДОУ "Детский сад № 27 "Светлячок", МБДОУ "Детский сад № 26 "Теремок, МБДОУ «Детский сад № 13 г.Йошкар-Олы «Клюковка» и МБДОУ «Детский сад № 22 г. Йошкар-Олы «Журавушка»
Мероприятие состоялось в рамках четвертого этапа проекта «Лекторий Санпросвет», целевой аудиторией которого является старшее поколение. Специалисты рассказали, как защитить себя от болезни с помощью вакцинации и неспецифической профилактики.
Пожилые люди находятся в группе риска по гриппу. Возраст старше 60 лет увеличивает вероятность серьёзных последствий инфекции из-за снижения иммунитета и наличия хронических болезней.
Ключевым инструментом защиты здоровья пожилых людей и предотвращения у них серьёзных медицинских проблем является регулярная вакцинация. Представителям старшего поколения рекомендуется проводить иммунизацию против гриппа ежегодно перед началом подъёма заболеваемости, обычно — осенью (октябрь-ноябрь).
Общему укреплению организма способствуют сбалансированное питание (рацион, богатый белком, витамином С, цинком и селеном), достаточный питьевой режим (недопущение обезвоживания и пересушивания слизистых), адекватная физическая активность (ежедневные прогулки на свежем воздухе, утренняя зарядка, лёгкая гимнастика), полноценный сон и контроль хронических заболеваний.
При повышении температуры, появлении кашля, боли в горле, слабости, ломоты в теле необходимо незамедлительно обращаться за медицинской помощью. Раннее начало лечения (в первые 48 часов) особенно важно для пожилых людей — предотвращает осложнения.
Правила хранения продовольствия и товарное соседство — это комплекс мер, которые обеспечивают безопасность продуктов, сохраняют их качество и предотвращают порчу 🍗🍅
Общие требования:
✅ Тара. Лучше всего хранить продукты в таре производителя.
✅ Раздельное хранение. Сырые продукты и полуфабрикаты нельзя хранить вместе с готовыми к употреблению блюдами.
✅ Температурный режим. Для каждого вида продуктов установлены свои оптимальные условия: температура, влажность, световой режим.
✅ Оборудование. Холодильные камеры должны быть оснащены стеллажами, легко поддающимися мойке, системами сбора и отвода конденсата. ✅ Изоляция. Продукты с признаками порчи необходимо немедленно изолировать и утилизировать.
Товарное соседство — это правила совместного хранения разных категорий продуктов, которые помогают избежать перекрёстного загрязнения, передачи запахов и преждевременной порчи.
Ключевые принципы:
✅ Сырьё и готовые продукты. Их необходимо хранить раздельно, даже если речь идёт о кратковременном совместном хранении (на разных полках или стеллажах). ✅ Запахи. Продукты с сильным специфическим запахом (специи, сельдь, копчёности) нужно держать отдельно от тех, которые легко впитывают посторонние ароматы (сливочное масло, сыр, хлеб, чай, соль). ✅ Температурные режимы. Нельзя хранить вместе замороженные и охлаждённые продукты.
✅ Пищевые и непищевые товары. Запрещено размещать пищевую продукцию рядом с бытовой химией и другими непищевыми товарами.
✅ Герметичная упаковка. Продукты, которые легко впитывают запахи, должны быть в герметичной таре или контейнерах.
