Как перестать спасать других и брать на себя чужую ответственность
Автор: Дудинова Елена
Вам знакомо это чувство, когда вы с головой погружаетесь в чужую проблему? Близкий человек рассказывает о своих трудностях, а вы уже ищете решение: что можно предпринять, к кому обратиться, как избежать неприятных последствий.
Даже после разговора вы продолжаете думать о проблеме: уточняете, удалось ли что-то решить, напоминаете, предлагаете новые варианты.
Постепенно вы всё сильнее переживаете за исход. Если ничего не меняется, раздражаетесь: «Почему опять приходится напоминать?» ...