СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.307▲ 3,7 %+11 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.1 164▲ 26,4 %было 1 044
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.179▲ 43,9 %было 141
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 17,5 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 15,2 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.116▼ 22,6 %было 149
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.37,6 %▼ 12,8 п. п.пунктир — было 50,4 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.15,38 %▲ 1,9 п. п.
было 13,51 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.1,6▲ 78,1 %было 1,0
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.4,2 %▲ 0,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+10подписчиков за период
+6 самый большой прирост · 16 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
1 164просмотров за период▲ 26,4 %
Средний охват поста — 116 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
15,38 %ER = реакции ÷ просмотры▲ 1,9 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 04:12 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Сегодня 📅 среди студентов Майкопского медицинского колледжа провели мероприятие 🏫.
В ходе занятия разобрали, как устроена диспансеризация 🩺 и профилактические медицинские осмотры (ПМО) — ведь в будущем им предстоит работать в системе здравоохранения 🏥.
В диспансеризацию входят обследования (антропометрия — рост, вес, давление, анализы крови на сахар и холестерин), разобрали, как интерпретировать результаты, какие факторы риска выявляют и как на основе этого составляют план профилактики. Отдельно поговорили о периодичности — например, что с 18 до 39 лет диспансеризацию проходят раз в три года, а после 40 лет — ежегодно.
Такие форматы помогают будущим медработникам увидеть, как работает система профилактики, и научиться грамотно консультировать пациентов — объяснять, зачем нужна та или иная процедура, как снизить риски заболеваний. 📈📉 #Диспансеризация #ЦентрМедицинскойПрофилактика #МайкопскийМедицинскийКолледж
В Республике Адыгея стартовала Неделя информирования о важности диспансеризации и профосмотров — с 19 по 25 октября.
Её цель — напомнить: профилактика и раннее выявление заболеваний спасают жизни и сохраняют здоровье.
Почему важно пройти диспансеризацию:
Выявить риски до появления симптомов. Многие серьёзные заболевания (гипертония, сахарный диабет, болезни сердца и др.) на ранних стадиях протекают бессимптомно.
 Оценить индивидуальные факторы риска. Врач поможет понять, что именно угрожает вашему здоровью: наследственность, образ жизни, условия труда.
 Получить персональные рекомендации. По итогам осмотра вы получите понятные советы по питанию, физической активности, отказу от вредных привычек и дальнейшей тактике наблюдения.
 Сэкономить время и силы в будущем. Предотвратить болезнь всегда проще, чем лечить её осложнения.
Диспансеризация проводится бесплатно по полису ОМС. Записаться можно: 📞
 через портал Госуслуг; 💻  в регистратуре поликлиники по месту прикрепления; 🏥  по телефону кол‑центра (122) 📞
Важное уточнение ‼️: Взрослым в возрасте 18-39 лет диспансеризацию рекомендуют проходить раз в три года 📅, а после 40 лет-ежегодно 📅. Именно возраст определяет, какие именно обследования входят в программу 🔬.
Не ждите появления жалоб 😕 — позаботьтесь о себе заранее 🛌🧖♂️. Ваше здоровье 💪 — в ваших руках 🤸♂️!
🏥 #ДоброВСело: забота о здоровье — шаг к активному долголетию!
📅 16 октября 2026 года специалисты Центра общественного здоровья и медицинской профилактики ГБУЗ РА «АРКБ» провели акцию #ДоброВСело в ауле Гатлукай городского округа города Адыгейска.
Мероприятие состоялось в рамках Регионального движения «За медицину здорового долголетия» и было направлено на повышение доступности профилактической помощи и формирование ответственного отношения к своему здоровью.
🩺 Всего обследование прошли 52 человека.
В рамках акции участники прошли обследования и получили консультации специалистов:
🔹 у 19 человек выявлено повышенное артериальное давление; 🔹 у 23 человек отмечено повышение индекса массы тела (ИМТ); 🔹 39 человек сдали общий и биохимический анализы крови; 🔹 35 женщин сдали мазки на онкоцитологию; 🔹 39 человек прошли ЭКГ; 🔹 5 человек — флюорографию; 🔹 24 человека посетили стоматолога; 🔹 39 человек получили консультацию терапевта; 🔹 28 человек — кардиолога; 🔹 23 человека — невролога; 🔹 24 человека — дерматолога; 🔹 41 человек прошёл осмотр офтальмолога и измерение внутриглазного давления; 🔹 35 женщин получили консультацию гинеколога; 🔹 37 человек прошли осмотр оториноларинголога (ЛОР); 🔹 3 человек являются курильщиками
🔎 По результатам дерматологического осмотра у 3 человек выявлены изменения, требующие дополнительного внимания специалистов. Участники направлены на дальнейшее обследование.
📊 Профилактика начинается с информированности!
В ходе акции также провели социологическое исследование, посвящённое профилактике инсульта и распространённости курения среди населения. Такие исследования помогают оценивать осведомлённость людей о факторах риска и повышать эффективность профилактической работы.
💚 Акция #ДоброВСело позволяет жителям пройти обследования, получить консультации специалистов и узнать больше о состоянии своего здоровья.
Регулярные профилактические осмотры помогают вовремя обратить внимание на возможные изменения. Берегите себя и заботьтесь о своём здоровье!
🎭 Профилактика наркомании — вклад в здоровое будущее молодёжи. Межрегиональное сотрудничество.
В Лабинском аграрном техникуме состоялось профилактическое мероприятие, направленное на предупреждение наркомании и противодействие незаконному сбыту наркотических средств.
Мероприятие организовали ГБУ КРА «Концертное объединение Республики Адыгея» , УФСИН России по Республике Адыгея совместно с Центром общественного здоровья и медицинской профилактики Адыгейской республиканской клинической больницы.
🎬 В рамках встречи студенты посмотрели тематический спектакль "Остановиться вовремя", который затронул актуальные вопросы профилактики наркозависимости и ответственности за незаконный оборот наркотиков. Театральная постановка стала поводом задуматься о последствиях необдуманных решений, ценности здоровья и важности осознанного выбора жизненного пути.
🩺 После спектакля врач по медицинской профилактике Шегушев Султан провёл для студентов информационную лекцию по тематике постановки. В ходе встречи особое внимание было уделено вопросам сохранения здоровья, предупреждения употребления психоактивных веществ и формирования ответственного отношения к собственной жизни.
Подобные мероприятия помогают повысить осведомлённость молодёжи о рисках, связанных с употреблением и распространением наркотиков, и способствуют формированию устойчивой установки на здоровый образ жизни.
💚 Здоровье, осознанный выбор и ответственность за своё будущее — ценности, которые важно формировать с молодого возраста! #МедицинскаяПрофилактика #ПрофилактикаНаркомании #ЗдоровыйОбразЖизни #ЗдоровьеМолодёжи #Адыгея #Лабинск
Специалисты Центра общественного здоровья и медицинской профилактики ГБУЗ РА "АРКБ" провели в Центральной городской библиотеке профилактическое мероприятие , посвящённое борьбе с вредными привычками.
👩⚕️👨⚕️ Школьникам рассказали о пагубном влиянии курения, алкоголя, наркотиков, вейпов и энергетиков на растущий организм. Особое внимание уделили психологическим аспектам зависимости: как формируется привычка, почему так сложно отказаться и как противостоять давлению сверстников. Ребята узнали о реальных последствиях для здоровья, внешности, успеваемости и будущего.
📍Специалисты развеяли популярные мифы (например, о «безопасности» вейпов или «пользе» алкоголя в малых дозах) и дали конкретные советы, как сказать «нет» и сохранить своё здоровье.
🧠 Провели Свою игру, где ребята отвечали на вопросы про здоровье, вредные привычки, спорт и режим дня. Вопросы были разные — от простых до сложных.
Такие встречи помогают молодёжи выбрать здоровый образ жизни. 🙌
💜 17 ноября — Международный день недоношенных детей.
Каждый год 17 ноября во всём мире отмечается Международный день недоношенных детей — день, призванный привлечь внимание к вопросам выхаживания малышей, родившихся раньше срока, и поддержать их семьи.
💜 Фиолетовый цвет — символ надежды, сострадания и поддержки маленьких героев, которые начинают свой жизненный путь с особых испытаний.
За каждым таким малышом стоит большая история мужества, заботы и любви, а также самоотверженный труд медицинских работников.
Недоношенные дети нуждаются в особом внимании, квалифицированной медицинской помощи и длительном наблюдении.
Современные методы выхаживания, своевременная медицинская поддержка и участие родителей помогают малышам расти и развиваться.
Важную роль играет и информированность будущих родителей о факторах риска преждевременных родов, значении регулярного наблюдения во время беременности и необходимости своевременного обращения за медицинской помощью.
💜 Центр общественного здоровья и медицинской профилактики Адыгейской республиканской клинической больницы присоединяется к акции #Мненефиолетово!
Мы верим, что каждый ребёнок заслуживает шанса на здоровое будущее, а каждая семья — поддержки, понимания и внимания.
Нам не всё равно.
Нам важна жизнь каждого малыша, здоровье будущих поколений и забота о тех, кто особенно нуждается в нашей поддержке.
Поддержите акцию: добавьте фиолетовый цвет в свой образ, расскажите об этом дне и поделитесь публикацией.
Пусть как можно больше людей узнают о маленьких героях, которые каждый день доказывают, насколько сильной может быть жизнь.
В точке общения состоялось мероприятие, посвящённое профилактике рака молочной железы. Специалисты Центра общественного здоровья и медицинской профилактики ГБУЗ "АРКБ" провели комплексную работу с населением.
👫Специалисты подробно рассказали о факторах риска, которые могут привести к заболеванию: наследственность, гормональные нарушения, вредные привычки, отсутствие беременностей и грудного вскармливания. 👆Особое внимание уделили ранним симптомам, которые нельзя игнорировать: уплотнения, изменение формы груди, втяжение соска, выделения, «апельсиновая корка» на коже. 🧖Специалисты объяснили алгоритм самообследования и важность регулярных визитов к маммологу. Участники могли задать вопросы и получить развёрнутые ответы.
👀Для наглядности был показан тематический видеоматериал. В нём доступно и понятно продемонстрированы: техника самообследования, современные методы диагностики (УЗИ, маммография) и статистика: при выявлении на ранней стадии рак молочной железы излечим в 98% случаев. Видео помогло закрепить информацию и вызвало живой отклик у присутствующих.
📝Каждый участник получил печатные памятки с ключевыми рекомендациями: — как и когда проводить самообследование; — график профилактических осмотров (УЗИ до 40 лет, маммография после 40).
✅Почему это важно? Рак молочной железы — одно из самых распространённых онкозаболеваний среди женщин. Регулярное самообследование, внимание к своему телу и своевременные визиты к врачу — это простые шаги, которые может сделать каждая.
В Общеобразовательном центре №9 (Северо-Восточные Сады) прошло важное мероприятие по профилактике вредных привычек. Его организовали специалисты Центра общественного здоровья и медицинской профилактики ГБУЗ "АРКБ" совместно с волонтёрами-медиками из МГТУ.
🎯 Для школьников провели беседу и показали познавательную презентацию, где в доступной форме рассказали о вреде курения, алкоголя и наркотиков, а также о том, как пагубные привычки влияют на организм, успеваемость и будущее. Особый акцент сделали на альтернативах — спорте, творчестве и активном образе жизни🚴.
🎲 После теории ребят ждала увлекательная "Своя игра", которую подготовили специалисты. В лёгкой и динамичной форме школьники закрепили полученные знания, разобрали жизненные ситуации и научились говорить «нет» вредным привычкам. Такой формат позволил не только узнать новое, но и активно включиться в процесс — вопросы, обсуждения и командный дух сделали мероприятие живым и запоминающимся.
🤝 Почему это важно? Подростковый возраст — время, когда формируются привычки и жизненные ориентиры. И чем раньше молодые люди получат достоверную информацию и поддержку, тем выше шанс, что они выберут здоровье. 💚 Берегите себя и будьте здоровы! Выбирайте жизнь без вредных привычек!
🎀 Забота о женском здоровье: почему важны диспансеризация и маммография?
Рак молочной железы — одно из наиболее распространённых онкологических заболеваний среди женщин. 😔 Раннее выявление заболевания повышает шансы на успешное лечение, поэтому так важно регулярно проходить обследования и следовать рекомендациям врачей. 💗
📋 День открытых дверей в городской поликлинике
📅 14 октября 2026 года специалисты Центра общественного здоровья и медицинской профилактики ГБУЗ РА «АРКБ» совместно с сотрудниками городской поликлиники и студентами-волонтёрами провели день открытых дверей, посвящённый профилактике рака молочной железы.
🗣️ Консультировали посетителей: рассказывали о диспансеризации и маммографии, объясняли, как записаться на обследование и почему важна ранняя диагностика.
📚 Раздавали памятки и буклеты с информацией о факторах риска, возможных симптомах и профилактике заболевания.
📊 Проводили анонимное анкетирование, чтобы оценить информированность населения об онкологических заболеваниях и отношении к диспансеризации и маммографии.
💗 Помните: забота о себе начинается с внимания к своему здоровью! Не откладывайте профилактические обследования и своевременно обращайтесь к врачу.
