👟 ПРОФИЛАКТИКА МИКОЗОВ

👉 Никогда не пользуйтесь чужой обувью.
👉 Не носите обувь на босу ногу.
👉 Пилочки и ножницы для ногтей должны быть индивидуальны.
👉 Посещая бани, сауны, бассейн, душ, пляж надевайте на ноги резиновые тапочки.
👉 В сауне или бане стелите на полок полотенце или простынь.
👉 Тщательно сушите кожу стоп после мытья.
👉 Носите обувь из натуральных материалов.
👉 Не носите длительное время зимнюю обувь в помещении. На работе носите сменную обувь.
👉 Применяйте специальные средства при повышенной потливости стоп.
👉 Берегите свои ноги!