ЧТО МЫ ЧУВСТВУЕМ ЕЩЁ ДО ПЕРВОГО СВИДАНИЯ?
Иногда свидание назначено только на пятницу, а в голове отношения уже немного начались.
Перечитали переписку.
Ещё раз посмотрели фотографии.
Представили, какой у него голос вживую.
Подумали, о чём будете говорить.
На секунду представили второе свидание.
А потом вдруг:
«Что-то я слишком много об этом думаю».
И вот что интересно: значительная часть чувств до первой встречи возникает ещё не столько к человеку, сколько к тому, что мы о нём успели представить.
✦ Интерес
«Какой он на самом деле?»
Это, пожалуй, самое здоровое чувство перед первой встречей. Но интерес легко превращается в ожидание, если информации мало, а фантазии много.
✦ Предвкушение
Нам может нравиться не только человек, но и сама возможность:
«А вдруг наконец получится?»
Особенно если давно не было хороших знакомств.
И тогда одно свидание начинает нести слишком большую нагрузку. Это уже не просто кофе с новым человеком — это почти проверка надежды на отношения вообще.
✦ Тревога
И она не обязательно означает: «что-то не так».
Первое свидание — это неопределённость. Мы не знаем, понравится ли человек вживую, совпадёт ли общение, будет ли неловко.
Мозг просто пытается заранее подготовиться к ситуации, которую пока невозможно полностью предсказать.
✦ «Бабочки»
А вот здесь особенно интересно.
Учащённое сердцебиение, напряжение, предвкушение, невозможность перестать думать о встрече — всё это легко назвать:
«Кажется, меня очень сильно зацепило».
Хотя вы ещё даже не встретились.
Сильное возбуждение перед свиданием говорит прежде всего о том, что эта встреча для вас эмоционально значима. Но ещё не о совместимости с человеком.
✦ Странное желание всё отменить
Вчера хотелось увидеться, а сегодня:
«Может, перенести?»
«Что-то уже не хочется».
«Наверное, это не мой человек».
Иногда интерес действительно пропадает.
А иногда так выглядит попытка вернуть себе спокойствие: нет свидания — нет неопределённости, риска отказа и волнения.
И есть ещё одна ловушка
До встречи у нас есть несколько фотографий, сообщения и голосовые.
А всё остальное мозг очень быстро дорисовывает сам.
Какой человек в отношениях.
Насколько он внимательный.
Как относится к семье.
Какой у него характер.
Что может получиться между вами.
И тогда на первое свидание иногда приходит не один человек.
Приходит ещё и его версия, которую мы уже успели создать у себя в голове.
Поэтому перед встречей полезно сделать очень простую вещь.
Разделить три пункта:
Что я о нём действительно знаю?
Что я уже додумал(а)?
Чего я сейчас боюсь или на что очень надеюсь?
Не для того, чтобы отключить чувства.
А чтобы не заставлять незнакомого человека соответствовать истории, которая началась ещё до его появления.
Первое свидание интересно именно тем, что после него фантазий становится меньше, а реального человека — больше.
А вы замечали, что иногда волнуетесь перед встречей с человеком, которого фактически ещё совсем не знаете?
Иногда свидание назначено только на пятницу, а в голове отношения уже немного начались.
Перечитали переписку.
Ещё раз посмотрели фотографии.
Представили, какой у него голос вживую.
Подумали, о чём будете говорить.
На секунду представили второе свидание.
А потом вдруг:
«Что-то я слишком много об этом думаю».
И вот что интересно: значительная часть чувств до первой встречи возникает ещё не столько к человеку, сколько к тому, что мы о нём успели представить.
✦ Интерес
«Какой он на самом деле?»
Это, пожалуй, самое здоровое чувство перед первой встречей. Но интерес легко превращается в ожидание, если информации мало, а фантазии много.
✦ Предвкушение
Нам может нравиться не только человек, но и сама возможность:
«А вдруг наконец получится?»
Особенно если давно не было хороших знакомств.
И тогда одно свидание начинает нести слишком большую нагрузку. Это уже не просто кофе с новым человеком — это почти проверка надежды на отношения вообще.
✦ Тревога
И она не обязательно означает: «что-то не так».
Первое свидание — это неопределённость. Мы не знаем, понравится ли человек вживую, совпадёт ли общение, будет ли неловко.
Мозг просто пытается заранее подготовиться к ситуации, которую пока невозможно полностью предсказать.
✦ «Бабочки»
А вот здесь особенно интересно.
Учащённое сердцебиение, напряжение, предвкушение, невозможность перестать думать о встрече — всё это легко назвать:
«Кажется, меня очень сильно зацепило».
Хотя вы ещё даже не встретились.
Сильное возбуждение перед свиданием говорит прежде всего о том, что эта встреча для вас эмоционально значима. Но ещё не о совместимости с человеком.
✦ Странное желание всё отменить
Вчера хотелось увидеться, а сегодня:
«Может, перенести?»
«Что-то уже не хочется».
«Наверное, это не мой человек».
Иногда интерес действительно пропадает.
А иногда так выглядит попытка вернуть себе спокойствие: нет свидания — нет неопределённости, риска отказа и волнения.
И есть ещё одна ловушка
До встречи у нас есть несколько фотографий, сообщения и голосовые.
А всё остальное мозг очень быстро дорисовывает сам.
Какой человек в отношениях.
Насколько он внимательный.
Как относится к семье.
Какой у него характер.
Что может получиться между вами.
И тогда на первое свидание иногда приходит не один человек.
Приходит ещё и его версия, которую мы уже успели создать у себя в голове.
Поэтому перед встречей полезно сделать очень простую вещь.
Разделить три пункта:
Что я о нём действительно знаю?
Что я уже додумал(а)?
Чего я сейчас боюсь или на что очень надеюсь?
Не для того, чтобы отключить чувства.
А чтобы не заставлять незнакомого человека соответствовать истории, которая началась ещё до его появления.
Первое свидание интересно именно тем, что после него фантазий становится меньше, а реального человека — больше.
А вы замечали, что иногда волнуетесь перед встречей с человеком, которого фактически ещё совсем не знаете?
Просмотры: 5