🥦ТАКОЙ ЦЕЗАРЬ РОЛЛ МОЖНО то, что нужно для стройной талии

КБЖУ на весь: 319 ккал бжу 25/8,7/33,8

Ингредиенты:
50 гр лепешки или лаваш
60 гр куриного филе
10 гр легкого сыра
Салатная зелень
Панировочные сухари
1 яйцо
Копченая паприка и соль

Соус: 20 гр греческого йогурта + 10 гр легкого майонеза + лимонный сок + сухой чеснок

Приготовление:
Куриное филе нарезаем и обваливаем в специях. Капаем в яичной смеси и панировке. Запекаем до готовности
Нарезаем зелень, добавляем сыр и ложку соуса. Остальным соусом смазываем лепешку и заворачиваем все ингредиенты. Обжариваем с двух сторон на сковороде
Приятного аппетита!❤️

📲 ПП-РЕЦЕПТЫ В МАКС