Как насчет осенних витаминчиков? Всего за 5 минут приготовьте полезный перекус или полдник: смузи из сливы, банана и апельсина. Всего три ингредиента плюс капля меда — и у вас на столе освежающий, кремовый напиток с идеальным балансом кислинки и сладости.

✅ Добавьте в книгу рецептов или планнер на сайте, чтобы не забыть приготовить. Создаем и постоянно улучшаем бесплатные кулинарные инструменты Аймкук для планирования меню Вашего меню. 😋


ИНГРЕДИЕНТЫ
Сливы – 450 г
Банан – 250 г
Апельсин – 250 г
Мед/cахар – по вкусу
Лед – 4-6 кубиков (по желанию)


ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ

📌 Рецепт с пошаговыми фото
https://www.iamcook.ru/showrecipe/15862

✅ Что приготовить на полдник? (3600 рецептов)
https://www.iamcook.ru/section/27232

✅ Смузи (250 рецептов)
https://www.iamcook.ru/showsubsection/smoothie

✅ Блюда из сливы (230 рецептов)
https://www.iamcook.ru/ingredients/plum

-----
#смузи #полдник #слива #напитки #видео