❗️ 29 октября в солнечном особняке рядом с Цветным бульваром встречаемся, чтобы поговорить о ментальном здоровье, восстановить баланс сил, найти гармонию — без спешки и лишнего шума.
День, чтобы прислушаться к себе.
Перезагрузиться и найти новые смыслы.
Открыть в себе новые грани лидерства. Найти поддержку и вдохновение в кругу коллег.
РЕГИСТРАЦИЯ
Программа
12:00-12:35 Приветственный фуршет
12:35-12:40 Вступительное слово генерального директора
12:40-13:30 Результаты исследования. Психические драйверы активности деятельности.
13:30-14:00 Вопросы и ответы
14:00-15:00 Практика осознанного дыхания
15:00-15:30 Кофе-брейк
15:30-17:30 Познание традиций: Чайный бар
15:30-16:30 Арт-терапия: Ментальные карты
16:30-17:30 Нетворкинг
Арт-коучинг — стратегическое планирование жизни
Спикер: Достатняя Александра, Клинический психолог, Арт-терапевт, Ассистент кафедры психологии и педагогики Российский Университет Дружбы Народов (РУДН), Член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги.
Пока активно берём корпоративные вершины, личные смыслы тихо стоят в стороне. А потом приходит выгорание, мотивация тает и дни сливаются в один. Арт-практика помогает вернуть себе главное: услышать себя настоящего, актуализировать ценности и превратить следующую большую цель в яркий образ — с маршрутом к ней.
Через дыхание к успокоению
Спикер: Евгений Боровенский, сертифицированный преподаватель пранаямы и дживамукти-йоги 875HR. Глубоко изучает дыхательные техники, их влияние на тело и ум, сочетая древние знания с современными научными исследованиями в области анатомии, физиологии и нейробиологии.
Вы узнаете, что такое пранаяма и в чем польза дыхательных техник. Практика с опытным преподавателем — это возможность научиться управлять своим состоянием через дыхание — бережно, осознанно и в комфортном темпе.
Пожалуйста, после регистрации на совместное мероприятие «Адвирос» и РУДН ожидайте подтверждение на почту, указанную вами в форме заявки на участие.
❗️Ждём вас!
✨ 29 октября, четверг
⏳ 12:00 - 17:30
☕️ м. Цветной бульвар, г. Москва, 1-ый Волконский пер., 10, 2 эт., «Азимут Лофт».
Наша встреча подарит вам не только улыбку и творческий настрой на достижение личных целей, но и новые инсайты о том, какие качества помогут вашей команде двигаться вперёд.
День СЕБЕ — ваше время для вдохновения и роста
РЕГИСТРАЦИЯ
❗️МЕРОПРИЯТИЕ БЕСПЛАТНОЕ, максимум 2 человека от компании.
К участию приглашаются HRD, руководители HR департаментов компаний.
➡️ После регистрации необходимо дождаться подтверждения участия на указанный email.
По вопросам участия в мероприятии пишите:
DGMPPR@adviros.ru
Искренне ваш
Адвирос
День, чтобы прислушаться к себе.
Перезагрузиться и найти новые смыслы.
Открыть в себе новые грани лидерства. Найти поддержку и вдохновение в кругу коллег.
РЕГИСТРАЦИЯ
Программа
12:00-12:35 Приветственный фуршет
12:35-12:40 Вступительное слово генерального директора
12:40-13:30 Результаты исследования. Психические драйверы активности деятельности.
13:30-14:00 Вопросы и ответы
14:00-15:00 Практика осознанного дыхания
15:00-15:30 Кофе-брейк
15:30-17:30 Познание традиций: Чайный бар
15:30-16:30 Арт-терапия: Ментальные карты
16:30-17:30 Нетворкинг
Арт-коучинг — стратегическое планирование жизни
Спикер: Достатняя Александра, Клинический психолог, Арт-терапевт, Ассистент кафедры психологии и педагогики Российский Университет Дружбы Народов (РУДН), Член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги.
Пока активно берём корпоративные вершины, личные смыслы тихо стоят в стороне. А потом приходит выгорание, мотивация тает и дни сливаются в один. Арт-практика помогает вернуть себе главное: услышать себя настоящего, актуализировать ценности и превратить следующую большую цель в яркий образ — с маршрутом к ней.
Через дыхание к успокоению
Спикер: Евгений Боровенский, сертифицированный преподаватель пранаямы и дживамукти-йоги 875HR. Глубоко изучает дыхательные техники, их влияние на тело и ум, сочетая древние знания с современными научными исследованиями в области анатомии, физиологии и нейробиологии.
Вы узнаете, что такое пранаяма и в чем польза дыхательных техник. Практика с опытным преподавателем — это возможность научиться управлять своим состоянием через дыхание — бережно, осознанно и в комфортном темпе.
Пожалуйста, после регистрации на совместное мероприятие «Адвирос» и РУДН ожидайте подтверждение на почту, указанную вами в форме заявки на участие.
❗️Ждём вас!
✨ 29 октября, четверг
⏳ 12:00 - 17:30
☕️ м. Цветной бульвар, г. Москва, 1-ый Волконский пер., 10, 2 эт., «Азимут Лофт».
Наша встреча подарит вам не только улыбку и творческий настрой на достижение личных целей, но и новые инсайты о том, какие качества помогут вашей команде двигаться вперёд.
День СЕБЕ — ваше время для вдохновения и роста
РЕГИСТРАЦИЯ
❗️МЕРОПРИЯТИЕ БЕСПЛАТНОЕ, максимум 2 человека от компании.
К участию приглашаются HRD, руководители HR департаментов компаний.
➡️ После регистрации необходимо дождаться подтверждения участия на указанный email.
По вопросам участия в мероприятии пишите:
DGMPPR@adviros.ru
Искренне ваш
Адвирос