Воскресенье

Без подсчета калорий.
1. Овсянка с обезжиренным молоком, кокосовым маслом и клубникой, сыр лёгкий.
2. Спагетти, куриное филе с помидорами и сливками 10%, огурец.
3. Силовая тренировка.
4. Читмил. Бокальчик вина и кусок пиццы 🍕
Калории остались не считанными, но, думаю даже не превысила свои значения. До пиццы было всего 850 ккал. А вот белка определенно маловато получилось.