24 октября в Зимнем саду Музея состоялся День йоги.

Целый день практик йоги! Целый день, чтобы замедлиться и прислушаться к себе - к дыханию, к ощущениям, к тихому голосу тела и ума.

6 стилей йоги, практика с поющими чашами, гвоздестояние, лекции, йога-ярмарка и просто потрясающая атмосфера ✨

На ковриках собрались люди с разным опытом: кто-то уверенно входил в привычные асаны, кто-то впервые пробовал удержать баланс - и в этом была главная ценность дня:
новый опыт, расширение кругозора, знакомство с разными стилями йоги, знакомство друг с другом и общение.

Мы обязательно встретимся снова!

Добавляйтесь в чат «День йоги в Музее», чтобы не пропустить анонс следующего йога-события города 💫

Фото: Дарья Зыкова

Йога и сила мысли в max