Можно ли есть колбасу каждый день и что об этом говорят врачи и исследования

Мы привыкли резать колбасу к завтраку и класть её в бутерброды, не особо задумываясь о составе. Между тем врачи и диетологи смотрят на эту привычку куда внимательнее и вспоминают не только жир и соль, но и нитриты, канцерогены и даже риск деменции.

В статье разбираются разные виды колбасы, от варёной до сырокопчёной и ливерной, объясняется, почему ВОЗ относит переработанное мясо к канцерогенам, и обсуждаются альтернативы привычному бутерброду. Что в итоге делать с любимой колбасой, каждый решит сам.

😏🥪

https://hi-news.ru/?p=492471