Почему все вокруг говорят о сардинах? Маленькие рыбки стали одним из…

Почему все вокруг говорят о сардинах? Маленькие рыбки стали одним из главных трендов wellness-контента. Их снимают со всех ракурсов, выпускают в трендовых упаковках, а изображения с ними печатают на одежде и даже патчах.

Секрет в том, что многие wellness-блогеры говорят о том, что сардины — суперфуд, который заменяет коллаген.

Но действительно ли эта рыба так полезна? Мы обсудили тему с врачом-диетологом и эндокринологом. Ищите ответ по ссылке.