Врач заявил, что многочасовой просмотр телевизора может негативно влиять на мозг 🧠

Когда часами лежишь на диване и смотришь контент без остановки, мозг почти не получает интеллектуальной нагрузки. По словам специалиста, это может сказываться на памяти и когнитивных способностях.

Чтобы дольше сохранять ясность ума, советуют больше общаться, решать задачки, осваивать новое и не забывать про физическую активность.

Короче, лежать весь день перед телеком — вредно. Хорошо, что залипание в рилсах считается отдельным видом спорта 😂