Совершенно случайно нашла канал Доктор Евстигнеева, и поняла, что не поделиться находкой - просто преступление)))

Гузель Евстигнеева — кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, диетолог, врач превентивной и антивозрастной медицины.

20 лет в профессии, тысячи пациентов и одна цель —
вернуть людям способность жить без страха перед едой и диагнозами.

Она разбирает то, о чём молчат многие врачи:
• почему гастрит не болит;
• почему диеты не нужны;
• почему опасно гонять желчь и травить паразитов;
• и почему можно спокойно пить кофе, есть молочку и глютен;
• как восстановить пищеварение без диет, кучи таблеток и БАД.

Её канал - не просто советы. Это 20-летний клинический опыт и знания из самых последних научных исследований. Каждую неделю — новые темы, живые примеры, простые решения.

И самое приятное — сейчас в её канале можно бесплатно скачать дыхательную гимнастику, которая помогла сотням людей восстановить пищеварение.

Если для вас важно жить в спокойствии и гармонии с телом - обязательно подпишитесь на канал Доктор Евстигнеева | Гастроэнтеролог | Остеопат ➡️ https://max.ru/evstigneeva_doc