Мантра

по понедельникам


Помним об умеренности. Постоянно возвращаюсь к этой теме. В нашей жизни, думаю, она – одна из главных.

Это умение соблюдать меру между крайностями. В работе, в удовольствиях, в спорте, в еде и питье, в радости и печали. Золотая середина. Самообладание и умение быть хозяином своих чувств и желаний. Благоразумие и самоконтроль.

Мудрость, мужество, справедливость и умеренность. Четыре главные добродетели, как считали античные философы

Умеренность выражается в самоограничении для достижения нравственных целей.

От понимания и следования её принципам зависит благополучие большинства из нас. Кто-то сравнил её с канатоходцем. Метко.


Что даёт нам умеренность в повседневной жизни?

✧ Здоровье. За счёт отказа от чревоугодия и возлияний. За счёт занятий спортом без максимализма и стремления к рекордам.

✧ Уверенность в себе, спокойствие, душевное равновесие. За счёт отказа от чрезмерных эмоций. За счёт трезвого расчёта своих сил.

✧ Благополучие, достаток, стабильность. За счёт отказа от бездумных трат. За счёт умения не впадать в крайности.

✧ Независимость. От всего над чем человек не властен, что не может изменить (!).

Сознательный отказ от крайностей делает нас хозяевами своих поступков, чувств и желаний.

Помним об умеренности, товарищи.



#умеренность


👉 Наша группа в Telegram

👍 Ваши лайки и комментарии важны. Это поддержка автора, признание и продвижение канала