ВОПРОСЫ ДЛЯ ПОДРОСТКА: ПЕРЕСТАНЬ БЫТЬ КОМАНДИРОМ, СТАНЬ НАВИГАТОРОМ»

В эфире наша еженедельная рубрика от психолога Елены Глазуновой ( max, ВК, ТГ) «взрослый разговор», в которой мы рушим стереотипы о психологии.

Знаете, в чём главная беда родителя подростка? Мы все хотим как лучше, а получается… ну, вы знаете. Вместо диалога — монолог «я так сказала». А в итоге ребёнок закрывается в комнате, а мы стоим под дверью как фонарики — светим, греем, но внутрь не проникнуть😏

Что можно сделать? Не учить жить, а задавать вопросы.

Ловите три примера из реальной жизни:

Пример первый. Сын бросает носки по всей квартире. Вы о них спотыкаетесь, ругаетесь. Вместо «Я сейчас эти носки тебе в суп положу!» спросите: «Как ты хочешь решить вопрос с носками, чтобы я не сходила с ума? Хочешь корзинку в комнату или договоримся, что ты раз в день проходишь “маршрут носка” — и собираешь?» Он выбирает. Или придумывает свой вариант. И носки перестают валяться. Потому что это был ЕГО вариант.

Пример второй. Дочь зависает в телефоне за ужином. Вместо «Убери телефон, ты не одна!» спросите: «Как нам сделать ужин интереснее, чтобы он был в радость? Может, устроим вечер без телефонов, но с твоей музыкой?» Она удивлённо смотрит. Потом говорит: «А давайте». И вы включаете её треки. И ужин становится живым. Потому что вы не запретили — вы переиграли.

Пример третий. Ребёнок говорит: «Я не хочу идти к бабушке». Вместо «Ты пойдёшь, я сказала!» спросите: «Что тебя там напрягает больше всего? Скука? Вопросы про оценки?»
И выясняется, что бабушка обсуждает его прыщи. И он реально не хочет это слышать. Вы договариваетесь: он идёт, вы сидите рядом и перехватываете тему. Он соглашается. Вы герой.

Вопросы — это не магия. Это способ снизить градус и сохранить контакт, когда хочется просто кричать. Даже одна фраза «А как ты видишь это?» работает лучше, чем пять минут вашего монолога..

И да, это работает не всегда. Иногда в ответ — молчание и демонстративный уход в телефон. Но если выдержать паузу и не доставать ребёнка фразой «Я за тебя переживаю, и вообще», вы увидите чудо. Он начнёт говорить. Сначала коряво, потом увереннее.

Попробуйте. Хотя бы один день. Вместо «сделай» спросите «как думаешь, что лучше?». И приготовьтесь. Ибо ваша психика такого не ожидала, но дети — точно да. 😉