У бесцельных прогулок по городу есть красивое название — фланёрство.

И вот в Бухаре я вдруг подумала, что для меня оно немного похоже на медитацию.

Я могу выйти утром из гостиницы и вообще не знать, куда пойду. Карта в телефоне есть, конечно, все достопримечательности отмечены, но в какой-то момент я просто перестаю в неё смотреть.

В Бухаре я сворачивала на улицу, потому что там красиво лёг свет, шла на запах лепёшек, заглядывала во двор, увидев открытую дверь. А однажды остановилась посреди дороги и довольно долго смотрела, как солнце садится между домами.

И тут я поймала себя на мысли: с медитацией у меня ведь примерно так же.

Когда я сажусь практиковать, то тоже не знаю, что сегодня произойдёт. Можно выбрать объект, устроиться поудобнее, поставить таймер, а дальше начинается жизнь. Где-то заболело, стало жарко, за окном хлопнула дверь, в голове внезапно появился человек, о котором я три года не вспоминала.

Всё это не было запланировано, но именно с этим теперь и происходит практика.

Наверное, в этом для меня и встречаются медитация и фланёрство: я не знаю, что будет следующим, и просто отдаю внимание тому, что уже появляется.

Так со мной случилась Бухара.

Я не пыталась собрать её целиком и почти не следила за маршрутом. Просто ходила и смотрела, что она мне покажет.