Море волнуется раз,
Море волнуется два,
Море волнуется три,
Морская фигура на месте — замри.

Вот и я замерла. Стою. Ловлю свой баланс.
В какую бы позу жизнь ни поставит  — стой красиво.

Время сейчас не простое. Штормит не по-детски.
Порой чувствуешь себя кораблём посреди бури: тебя качает из стороны в сторону, не видно ни берега, ни спасительного света маяка. Так хочется, чтобы кто-то просто протянул руку. А вокруг штормит, и кажется, что опоры нет.

Но я всё равно нахожу свою тёплую гавань.
Мой дом. Мои дети. Любимый муж. Моя школа «Сияние лица». Там мы с девочками не про идеальные картинки — мы про то, как потихоньку возвращать себе ощущение: «Я здесь. Я справляюсь». И когда у кого-то из них вдруг загораются глаза — это самый настоящий свет.

А ещё меня держат совсем простые вещи: посадить цветы, пройтись по берегу, дышать морским воздухом. В них столько покоя, будто сама природа тихо шепчет: «Ты справляешься».

Я выкладываю это не как урок и не как мотивацию. Просто это шёпот моей души сегодня. Если ты сейчас тоже среди волн — пусть эти слова будут рядом, как тихая рука на плече. Пусть будет просто тепло.