БЛИНЧИКИ со вкусной БЕЛКОВОЙ начинкой.

🥞🥞🥞
Ингредиенты для начинки:
● Яйца вареные - 1 кг.
● Куриное филе отварное - 100-200 гр.
● Сладкий перец - 1 шт.
● Морковь - 1 шт.
● Лук - 1 шт.
● Зелёный лук - по вкусу
● Приправа любая - по вкусу

~~~
Приготовление.
1️⃣ Куриное филе и сладкий перец мелко нарезаю, морковь натираю на тёрке добавляю любую любимую приправу и соль.

2️⃣ Всё это обжариваю на сковороде буквально на 1-2 гр. растительного масла до готовности овощей.

3️⃣ Остужаю, яйца натираю на мелкой терке. Добавляю зелёный лук. Всё хорошо смешиваю, начиняю этой начинкой блинчики и сворачиваю.

4️⃣ У меня получилось почти 42 блинчика, один не совсем полный. Вы можете яиц взять любое количество. Но так получается вкусно.

5️⃣ Оставляю несколько блинчиков на пару дней, остальные замораживаю. Рецепт самих блинчиков оставлю в следующем посте.

~~~
PS. Диаметр блинчика - 22 см. и вес примерно 40 гр.+30 гр. начинка.То есть блинчик весит всего 70 граммов и содержит большое количество белка.
Ваша Валерия Емевалиг 🤗

~~~
Оставьте смайлик:
👍 - если понравился этот рецепт
🔥 - если попробуете приготовить этот рецепт
❤️ - если уже готовили этот рецепт
💯 - если хотите больше таких рецептов

~~~
#блины #блинчики #рецепты #рецепт #емевалиг #блинчиксначинкой #завтрак #завтраки #перекус #блинчикисначинкой #блинысначинкой #блинырецепт #блинчиктрецепт #рецептблинов #рецептблинчиков