Те самые Ленивые ПП чебуреки →

Когда хочется фастфуда, но не хочется отеков и лишних килограмм 😅

Налетайте девчонки, рекомендую! Мне было прям очень вкусно и ни капли не мучала совесть😁 в конце личный лайфак от меня для❤️

Выход 6 шт, получаются большие и сытные!

КБЖУ на 100 гр 160/10/8/12 🔥
КБЖУ на 1 чебурек 255/17/12/19

Вместо КБЖУ классического - 480 Ккал❗️

📌 Ингредиенты:

• рисовая бумага - 12 листов
• фарш - 450 гр
• луковица - 1-2 шт
• соль и перец
• яйцо С0 - 3 шт
• кунжут

🥣 Готовим:

1) Лук мелко нарезаем и отжимаем от лишней влаги.

2) Смешиваем фарш, лук, соль и специи.

3) Яйца взбиваем в миске до однородности, окунаем 1 лист бумаги с двух сторон, кладем на дощечку, окунаем второй лист и выкладываем сверху первого.

4) Распределяем начинку, сворачиваем в виде чебурека, присыпаем кунжутом.

5) Выпекаем в предварительно разогретой духовке 20-25 минут при температуре 175 градусов.

🔗Я брала вот такую рисовую бумагу - https://ozon.ru/t/6l8PRL0

И по традиции лайки, комментарии и буду продолжать рубрику! 😍