Сочная рваная грудка 😋

Кбжу на 100г рваной грудки
129 ккал
16 г белка
4.5 г жира
3.5 г углеводов

Грудка 400г
Томатный соус 200г
Сливки 10% 100г
Соевый соус
Чеснок

Сложить в кастрюлю и тушить на медленном огне ровно час.
Двумя вилками разобрать на волокна и наслаждаться.

Можно есть с гарниром, можно выкладывать на брускетту😍

Автор: @dasha_hudey

ПП-РЕЦЕПТЫ💚