85.

САЛАТЫ ИЗ ТРЁХ ИНГРЕДИЕНТОВ С НАСЫЩЕННЫМ ВКУСОМ 🫖
Когда хочется быстро, просто и действительно вкусно ✨

Сохраняйте, чтобы не потерять ❤️

1. Копчёная курица с перцем и фетой
Ингредиенты: копчёная курица — 250 г, печёный сладкий перец — 180 г, фета — 120 г.
Приготовление: курицу и перец нарежьте крупно, фету раскрошите и аккуратно перемешайте.

2. Свёкла с козьим сыром и орехами
Ингредиенты: варёная свёкла — 350 г, козий сыр — 120 г, грецкие орехи — 70 г.
Приготовление: свёклу нарежьте дольками, добавьте сыр и крупно рубленные орехи.

3. Тунец с белой фасолью и красным луком
Ингредиенты: тунец в собственном соку — 185 г, белая фасоль — 240 г, красный лук — 80 г.
Приготовление: слейте жидкость, соедините фасоль с тунцом и тонкими полукольцами лука.

4. Картофель со скумбрией и солёным огурцом
Ингредиенты: картофель отварной — 350 г, скумбрия горячего копчения — 220 г, солёные огурцы — 180 г.
Приготовление: картофель и огурцы нарежьте крупно, скумбрию разберите на сочные кусочки и смешайте.

5. Томаты с моцареллой и песто
Ингредиенты: томаты черри — 300 г, мини-моцарелла — 200 г, соус песто — 60 г.
Приготовление: разрежьте томаты пополам, соедините с моцареллой и аккуратно покройте песто.

Приятного аппетита!



Eat Easy