- Ты же мама!!!

Буквально на той неделе несколько раз слышала эту фразу в свой адрес, когда делилась тем, что ребенок выбесил… что порой вообще не хочется включаться в какие-то процессы, нет желания порой играть с детьми т.д.

Плюс мне еще, как психологу, порой туда же пытаются впихнуть «Ну ты же психолог!» Я к такому отношусь уже давно спокойно - просто игнорю. Но ведь прилетает не только мне и многие маму уходят в чувство вины.

‼️И знаете, у меня есть что сказать по этому поводу!

Да, я мама! Я психолог! Но кроме этого я — человек: со своими чувствами, усталостью и желаниями.

Мы часто слышим: «Ты же мама, почему ты злишься/не хочешь играть?» — и это звучит как требование быть на 100% безэмоциональной и всегда доступной. Но, как раз как психолог, хочу сказать ВАЖНУЮ вещь 👇

‼️можно и злиться, и хотеть отдохнуть, хотеть чуточку побыть без детей… и при этом продолжать их очень сильно любить.

И ЭТО НОРМАЛЬНО!!! Это не о том, что вы плохая мать — это сигнал, что вам нужна пауза.

Более того, зачастую это сигнал, что маме нужна помощь. Не бойтесь попросить помощи близких или устроить небольшую смену деятельности на минуту-другую.

Забота о себе — не эгоизм, а способ сохранить любовь и внимание к детям. Вы нужны своим детям. Берегите себя♥️

❓Что Вы думаете по этому поводу? Маме сожгли не хотеть играть с детьми? Злиться? Или она 24/7 должна быть включенной?

+ если откликнулось и перешлите подруге, пусть выдохнет♥️